العمود الفقري يحتوي على 24 عظام تسمى فقرات مكدسة فوق بعضها البعض. إذا كان أحد هذه العظام الشقوق أو ينهار بسبب الضغط أو الإصابة أو مرض مثل هشاشة العظام، ويسمى كسر ضغط العمود الفقري. وفقا لبرنامج جامعة ميريلاند العمود الفقري، كسور ضغط العمود الفقري عادة ما يحدث في العمود الفقري السفلي السفلى، وهو الجزء الأوسط من العمود الفقري. بعد تلقي العلاج الأولي والبدء في الشفاء، قد تتلقى العلاج الطبيعي للمساعدة في تقوية عضلات العمود الفقري والعودة إلى نمط الحياة العادي.
فيديو لليوم
أسباب وأعراض
سبب متكرر لكسور ضغط العمود الفقري هو هشاشة العظام، وهو ترقق العظام وإضعاف المرض. وفقا لموقع سبين يونيفرزيتي، هناك ما يقرب من 700000 حالة من كسور الانضغاط المرتبطة بهشاشة العظام سنويا في الولايات المتحدة. الأمراض والظروف الأخرى، مثل اضطرابات الغدة الدرقية ومختلف أنواع السرطان، قد تضعف أيضا الفقرات. الصدمة من حادث سيارة أو سقوط حاد يمكن أن يسبب كسور ضغط العمود الفقري، مما أدى إلى ألم شديد في ظهرك والساقين والذراعين. عموما، الأعراض أكثر اعتدالا إذا كان الكسر مرتبطا بهشاشة العظام.
العلاج
قد تساعد الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية أو وصفة طبية على التحكم في الألم. عموما، سوف يوصي الطبيب يستريح والحد من الأنشطة الخاصة بك حتى يمكن للشفاء أن يشفي. قد يصف طبيبك أيضا دعامة لدعم ظهرك وتقييد الحركة. تحمل الدعامة العمود الفقري بإحكام في مكان لتخفيف الضغط والسماح للفقرات مكسورة للشفاء. قد تتطلب كسور ضغط العمود الفقري الشديدة التي تهدد الأعصاب في العمود الفقري والاستقرار في العمود الفقري عملية جراحية.
زيادة مستوى النشاط وإعادة التأهيل
أثناء ارتداء الدعامة، يمكنك عادة زيادة مستوى نشاطك بعد أسبوع، ولكن تجنب الأنشطة المضنية وممارسة الرياضة. وفقا لموقع سبين يونيفرزيتي، فإن معظم كسور ضغط العمود الفقري الناجمة عن هشاشة العظام تشفي خلال ثمانية أسابيع، ويحسن الألم مع شفاء الكسر. ومع ذلك، قد كسر الكسر هيكل العمود الفقري الخاص بك، لذلك قد يكون لديك بعض الألم العالقة. ويعتمد وقت الشفاء بعد حدوث كسر في العمود الفقري الناجم عن الصدمة على شدة الإصابة.
حول العلاج الطبيعي
بعد ستة إلى ثمانية أسابيع، قد يصف لك الطبيب العلاج الطبيعي. الهدف الأول من العلاج هو للمساعدة في السيطرة على الألم والالتهاب باستخدام الجليد، التحفيز الكهربائي والتدليك. العلاج الطبيعي قد أعرض لكم أيضا لمختلف المرونة والقوة والتمارين الوضعية لتحسين الموقف الخاص بك، ميكانيكا الجسم والقدرة على أداء المهام اليومية.
