اسم ريبوك أصبح عنصرا أساسيا في صناعة اللياقة البدنية. منذ 1980s وقد شارك ريبوك في تطوير التمارين الرياضية خطوة، والتمارين الرياضية، والقوة والتدريب المرونة. تم إنشاء التحالف مدرب ريبوك لتوفير التدريب المدرب لفئات المجموعة وفرص التواصل لمهنيي اللياقة البدنية. كما تطورت صناعة اللياقة البدنية، لذلك ريبوك، منذ الأيام الأولى كشركة الأحذية إلى مورد تدريب اللياقة البدنية في جميع أنحاء العالم.
>فيديو اليوم
أنواع التدريب
عرض ريبوك التدريب تحت أسماء ريبوك ونيفرزيتي، ريبوك إنديا و ريبوك إنستروكتور أليانس. ويهدف التدريب نحو خطوة، التمارين الرياضية، فنون الدفاع عن النفس، الأساسية، القوة، بيلاتيس وركلة الملاكمة. وتشمل شهادة الجمع بين المعرفة والنظرية جنبا إلى جنب مع التطبيق العملي. يتعلم المرشحون كيفية بناء تجريب آمنة وفعالة للمشاركين من جميع مستويات اللياقة البدنية.
محتوى الدورة
يمكن أن يصبح المدربون مصدقين مدرب ريبوك للياقة البدنية المعتمد أو ريبوك سيرتيفيد ستيب ترينر. وتشمل الشهادة 60 إلى 80 ساعة التعليمات، بما في ذلك النظرية والتطبيق العملي. تتكون المعرفة المحتوى من علم التشريح، وممارسة علم وظائف الأعضاء، والوقاية من الإصابات، وتصميم البرامج، والتغذية، الميكانيكا الحيوية، واختبار اللياقة البدنية والتغذية. مواضيع التطبيق العملي تتكون من الاتصالات، وتقنيات التدريس، والموسيقى، الكوريغرافيا والأنماط والسكان خاصة.
دورات التطوير المهني الجارية متاحة للمعلمين التي يتم اعتمادها من خلال منظمة خارجية مثل المجلس الأمريكي على ممارسة الرياضة، أو إيس، وجمعية التمارين الرياضية واللياقة البدنية الأمريكية، عفا.
فوائد
فوائد التدريب الهوائية تشمل زيادة وظائف القلب والرئة جنبا إلى جنب مع انخفاض خطر الإصابة بمشاكل في القلب. الزيادات في التمثيل الغذائي تساعد على تقليل الدهون الزائدة في الجسم ومنع السمنة والمشاكل المتعلقة بالسمنة. المشاركة في برنامج تدريب القلب بقيادة مدرب معتمد يوفر "كيفية توجيه" للمشاركين على مستوى المبتدئين. تدريب المدرب على تقنية ممارسة المناسبة، والتقدم والتحفيز يساعد على تحقيق أقصى قدر من الآثار والتمسك برنامج مصمم لتحقيق الفوائد الصحية واللياقة البدنية جنبا إلى جنب مع انخفاض خطر الإصابة. هذا التدريب المدرب يوفر ختم الموافقة على الجمهور، وإعطاء المدرب الثقة والقدرة على النجاح في قيادة الفئات الجماعية ودورات تدريبية فردية.
توقعات الصناعة
وفقا لمكتب إحصاءات العمل، ومن المتوقع زيادة في المتوسط في فرص العمل لمدربي اللياقة البدنية بين عامي 2008 و 2018. ويرجع ذلك إلى إدراك أهمية ممارسة الرياضة.يتم توظيف المدربين اللياقة البدنية في النوادي الصحية والجامعات والاستوديوهات والمستشفيات وإعادة التأهيل وإعدادات الشركات. مع زيادة الوعي بالصحة واللياقة البدنية من التمارين الرياضية، وكذلك فرص العمل لمدربي اللياقة البدنية.
