إذا كنت تسوق لمعدات التمارين الرياضية على الميزانية، قد تفكر في حلقة مفرغة يدوية. أما المطاحن اليدوية فهي أقل تكلفة - معظمها أقل من مائتي دولار - وأكثر كفاءة من حيث المساحة من نظيراتها الآلية. حقيقة أن عليك استخدام قوة الساق لنقل الحزام يضمن لك الحصول على نوعية المشي أو تشغيل. ومع ذلك، والمطاحن اليدوية تميل إلى أن تكون أقل استقرارا وأكثر تعقيدا بالنسبة لك للسيطرة على الوتيرة والانحدار. لتقليل أوجه القصور هذه، يجب عليك أن تأخذ في الاعتبار حجم سطح السفينة - يجب أن تكون طويلة بما فيه الكفاية لاستيعاب طول خطوتك - وكذلك الحد الأقصى لقدرة الوزن. إذا كان ذلك ممكنا، ممارسة المشي والجري على حلقة مفرغة قبل الشراء لضمان راحتك مع الجهاز.
>>فيديو اليوم
القدرة على التحمل إنموتيون إي المطحنة اليدوية
هذا المطحنة لديه 17 بوصة واسعة، 42 بوصة سطح السفينة الطويلة بين أطول من المطاحن اليدوية و 250 رطل الوزن القدرة، مما يجعلها خيارا جيدا إذا كنت أطول وأثقل. وهو يقيس 46. 5 بنسبة 43. 5 بنسبة 26 بوصة (W × H × D) عندما تجميعها بالكامل ويزن 56 جنيه، ولكن طيات حتى لتخزين مريحة. وتشمل الميزات الأخرى 2 إعدادات المنحدر، سطح تشغيل مقاومة للانزلاق، وشاشة تعمل بالبطارية التي تتعقب المسافة والسرعة والوقت تجريب، وحرق السعرات الحرارية. دولاب الموازنة المزدوجة توفر مقاومة سلسة. وهو مدعوم من ضمان لمدة سنة واحدة على الإطار و 90 يوما الضمان على أجزاء.
ويسلو كارديوستريد بلس المطحنة اليدوية
مثل إنموتيون إي، فإن كارديو ستريد بلاس لديه قدرة وزن 250 رطل و طيات بسهولة للتخزين. اثنين من السمات الرئيسية ل كارديو ستريد بلاس هي شاشة لد سهلة القراءة مع وحدة تغذية مرتدة خطوة بخطوة لمراقبة التدريبات ولها ثلاثة إعدادات المنحدر مختلفة بين 13-20 في المئة. أنها أقل تكلفة من إنموتيون الثاني. ومع ذلك، فإن ويسلو لديها فقط 90 يوما الضمان على أجزاء والعمل.
>فينيكس 98516 سهلة-- دليل دليل مفرغة
هذا فينيكس حلقة مفرغة دليل هو خيار آخر جيد إذا كنت أطول، أثقل المستخدم، كما أن لديها 41. 5 بوصة حزام طويل والوزن قدرة 250 رطلا. ومع ذلك، فإن الحزام هو أضيق من الخطوة الثانية - 13. 5 بوصة على فينيكس مقابل 17 بوصة على الخطوة الثانية - مما قد يؤدي إلى شعور بعدم الاستقرار في بعض الأفراد. كما يتميز جهاز إيسي-أوب بشاشة إلكترونية تعمل على زر واحد والتي تتعقب السرعة والمسافة والوقت والسعرات الحرارية المحروقة وتطوى لسهولة التخزين. تقدم فينيكس ضمان لمدة 90 يوما على أجزاء و ضمان لمدة سنة واحدة على الإطار.
كوري إيفرسون المطحنة اليدوية
و كوري إيفرسون لديه نفس طول حزام مثل الخطوة الثانية، ولكن هو فقط 13 بوصة واسعة ولها قدرة الوزن أقل - 220 جنيه - من المنافسين المذكورة سابقا.الملامح الرئيسية ل كوري إيفرسون تشمل سطح مبطن لامتصاص الصدمات، جهاز كمبيوتر لد يعرض الوقت والسرعة والمسافة والحرق السعرات الحرارية وغطاء العجلة الواقية وأغطية الحزام وزجاجة المياه وحاملها ويطوى للتخزين. على عكس فينيكس، كوري إيفرسون يتطلب بعض التجميع الذاتي.
إليت فيتنيس ديلوكس تريادميل
اثنين من حذافة حذافة على هذه المطحنة خلق مقاومة أكثر سلاسة بالمقارنة مع تلك المطاحن مع حذافة واحدة فقط. يوفر تعديل المنحدر الخلفي درجتين في المنحدر، كما يحتوي جهاز المشي على شاشة إلكترونية توفر معلومات عن وقتك وسرعتك ومسافتك وحرق السعرات الحرارية. جهاز المشي لديه قدرة وزن 250 جنيها.
فينيكس دينيس أوستن 98510 مطحنة يدوية سهلة الاستخدام
يتميز دينيس فينيكس أوستن 98510 بميزات مماثلة ونفس الضمان لمدة سنة واحدة كما هو الحال في 98516 على الرقم الثالث: فهو يتتبع معلومات التمرين على شاشة العرض الإلكترونية، ويدعم ما يصل إلى 250 رطلا.
القدرة على التحمل إنموتيون T3000 المطحنة اليدوية
هذا المطحنة دليل أقل بكثير من إنموتيون الثاني في رقم واحد. ومع ذلك، فإن حزام أقصر وقدرة أقل من الوزن T3000 قد تضر قيمته للمستخدمين أكبر الذين يحتاجون إلى حجم إضافي والاستقرار. حزام واسعة نسبيا في 17 بوصة، وأنها لا تقدم اثنين من المنحدرات المواقف.
مشاية يدوية مشمس سف-T808M
مشاية يدوية مشمس غير مكلفة نسبيا والعديد من الميزات من المطاحن الأخرى في هذه القائمة: 42 بوصة طويلة من 13 بوصة واسعة مساحة التشغيل، وعرض الكمبيوتر تظهر السرعة ، والوقت، والمسافة، وحرق السعرات الحرارية، ملصقات مضادة للانزلاق على القضبان الجانبية، ويطوى بسهولة للتخزين. ومع ذلك، يجب تجميع هذه المطحنة نفسك، وقدرتها القصوى الوزن أقل من بعض من المطاحن الأخرى 220 جنيه.
مطحنة روجر للمشاريع اليدوية طوي
هذا جهاز المشي من روجر الشركات لديها 41. 75 بوصة طويلة حزام 13 بوصة واسعة، وهو جهاز كمبيوتر يظهر الوقت والسرعة والمسافة، وحرق السعرات الحرارية، وقابلة للطي. ومع ذلك، حذافة واحدة قد لا يشعر على نحو سلس كما حلقة مفرغة مع حذافة مزدوجة، والقدرة على الوزن هو فقط 220 جنيه.
هيليوهالث دليل طي مطحنة
هذا المطحنة لديه 42 بوصة طويلة حزام 13 بوصة واسعة مع شاشة الكمبيوتر، وقابلة للطي. خلافا لغيرها من المطاحن اليدوية، مزيج من الجاذبية والعمل المشي الخاص بك دفع حصيرة، وبالتالي فإن موقف انحدر شديد في الواقع يجعل من الأسهل لدفع حصيرة مع قدميك. الحد الأقصى للوزن هو على الجانب المنخفض - 220 جنيه - و المطحنة لديها فقط ضمان محدود لمدة 3 أشهر.
