نصائح حول تدريب كرة القدم الشاطئية

Ù...غربية Ù...ع عشيقها في السرير، شاهد بنفسك

Ù...غربية Ù...ع عشيقها في السرير، شاهد بنفسك
نصائح حول تدريب كرة القدم الشاطئية
نصائح حول تدريب كرة القدم الشاطئية
Anonim

لعبت كأس العالم لكرة القدم فيفا على الشواطئ في الولايات المتحدة وآسيا ولأول مرة في تاهيتي ، في عام 2013. وإلى جانب كونه رياضة دولية، وكرة القدم الشاطئ غالبا ما لعبت الترفيهية - في بعض الأحيان بعيدا عن الشاطئ وفي الملعب الرملية من صنع الإنسان. لعبت بشكل مختلف عن كرة القدم في الهواء الطلق التقليدية، وكرة القدم الشاطئ لديها عدد من التقنيات المحددة التي قد المدربين تريد أن تعرف.

فيديو اليوم

مغرفة

مغرفة، أو رفع الكرة مع قدمك، هو مهارة أساسية في كرة القدم الشاطئية. لتغطي الكرة في الرمال، يجب أن تحصل تحت الكرة وسرعان ما نفض الغبار عنه في الهواء مع قدميه. منذ الرمال وعرة وغير متوقعة، ومعظم يلعب في كرة القدم الشاطئ تبدأ من خلال مغرفة الكرة حتى. يجب على اللاعبين ممارسة مغرفة الكرة لأنفسهم في الهواء وإعطاء الكرة لزملائه من قبل مغرفة تمر.

العنوان

وبما أن الكرة غالبا ما تكون في الهواء في كرة القدم الشاطئية، فمن المهم أن يمارس اللاعبون عنوانهم. يجب أن يكون اللاعبون قادرين على تمرير فعال لبعضهم البعض مع رؤوسهم وكذلك تبادل لاطلاق النار مع رؤوسهم. هل لديك لاعبين ممارسة الحفاظ على الكرة حتى مع رؤوسهم من خلال جعل خطين تواجه بعضها البعض، وعد عدد المرات التي يمكن أن تمر الكرة في الهواء قبل أن يسقط على الأرض.

>

اطلاق النار

ليس كثيرا يمر في كرة القدم الشاطئ مقارنة مع كرة القدم في الهواء الطلق التقليدية لأن الحقول هي أصغر وفي أي مكان تقريبا في الميدان هو ضمن مسافة التصوير. يجب على اللاعبين ممارسة اطلاق النار من جميع الزوايا. وبما أن الأهداف أصغر من أهداف كرة القدم التقليدية، يجب على اللاعبين العمل على طلقات السلطة التي يمكن أن تغلب على حارس مرمى في هدف صغير. لحفر اطلاق النار واحد، لديها موقف المارة مع ظهره إلى الهدف حوالي 10 ياردة بعيدا. سوف مطلق النار تواجه المارة حوالي 5 ياردة بعيدا. سوف مطلق النار مغرفة تمرير إلى المارة. سوف المارة تعيين الكرة لمطلق النار لاطلاق النار على المرمى. اللاعبين تبديل الأماكن مع مطلق النار يصبح المارة.

فوليس

الشاطئ هو معروف لكرة القدم الرياضية والركلات البهلوانية دراجة. في كرة القدم، ويعتبر الكرة أي طلقة حيث لاعب يطلق النار على الكرة من الهواء. يجب على اللاعبين الخاص بك ممارسة فوليس في كثير من الأحيان لأن الكرة في كثير من الأحيان في الهواء في كرة القدم الشاطئ، يجب أن يكون لديك لاعبين قادرين على القيام بالرصاص النار في أي وقت. للبدء، إرم الكرة في الهواء إلى لاعب الذي يجب اطلاق النار على الكرة في الهواء في الهدف. مرة واحدة لاعبين الخاص بك الحصول على أكثر راحة، ويكون لهم محاولة مغرفة الكرة إلى لاعب آخر للكرة في الهواء نحو الهدف.

تعيين مسرحيات

مجموعة فعالة يلعب ونمط يلعبون المهم في كرة القدم الشاطئ. كمدرب، يجب عليك تصميم عدد قليل من المسرحيات حيث يمكنك تحريك الكرة حول الميدان، سواء على الأرض ومع مغرفة يمر، وتنتهي مع النار.لنمط واحد، بدء الكرة في أيدي حارس المرمى. يكون حارس المرمى رمي الكرة إلى الأمام في الهواء. سوف يوجه إلى الأمام الكرة لاعب خلفه الذي سوف تمر مرة أخرى لاعب ثالث لاطلاق النار. أنماط مثل هذه هي حاسمة للنجاح في كرة القدم الشاطئية.