طنين الأذن هو أعراض الناجمة عن مجموعة متنوعة من ظروف الأذن الداخلية وينظر إليها على أنها "رنين" ثابت أو "ووشينغ" الصوت داخل الأذن. وعادة ما ترتبط الأعراض الأخرى مع طنين، مثل الدوار، وفقدان السمع، رأرأة من العيون وحساسية الضوضاء. وترتبط أوجه القصور في بعض الفيتامينات بالطنين والأعراض المرتبطة به. قد يكون الطنين مؤشرا على مرض خطير، لذلك فمن المهم أن يتم تقييمها من قبل الطبيب قبل الشروع في أي نظام ملحق.
<>>فيديو لليوم
أسباب الطنين
وفقا ل "دليل المهنية للأمراض"، يقدر المجتمع الطبي أن 85 في المئة من أسباب الطنين غير معروفة، أو مجهول السبب. بعض الأسباب التي تم تحديدها تشمل الحساسية، وارتفاع ضغط الدم، والآثار الجانبية من عمل الأسنان، واستهلاك الكحول، وإصابات الرقبة، الارتجاج والأورام، وغيرها. ومع ذلك، فقد تبين أن سوء التغذية ونقص فيتامين يؤدي إلى انخفاض السمع والرنين في الأذنين، على النحو المذكور في "الكيمياء الحيوية البشرية والأمراض. "نقص الفيتامينات B-12، D و E هي الجناة نموذجيا إذا كانت العوامل الغذائية المعنية.
فيتامين B12
فيتامين ب 12، أو كوبالامين، مطلوب لعملية التمثيل الغذائي، وإنتاج خلايا الدم الحمراء والحفاظ على الجهاز العصبي المركزي، من بين أغراض أخرى. ذات أهمية خاصة لطنين الأذن هو أن هناك حاجة إلى B-12 لإنتاج الميلين، غمد واقية والأغشية المحيطة الأعصاب. عدم وجود B-12 يسبب التواصل بين الأعصاب في التدهور، مما يؤدي إلى ضعف وظائف الدماغ العليا، وخدر وخز في الأطراف وطنين، من بين أعراض أخرى. ووجدت دراسة إسرائيلية نشرت في طبعة عام 1993 من "المجلة الأمريكية لأمراض الأنف والأذن والحنجرة" أن الطنين يرتبط مع نقص فيتامين ب 12 وأن المرضى تحسن مع العلاج التكميلي B-12. ويشير مستوى فيتامين ب 12 أقل من 200 بيكوغرام لكل ملليلتر من الدم إلى نقص، على الرغم من أن الأعراض يمكن أن يستغرق ما يصل إلى خمس سنوات لتطوير لأنه يتم تخزينها في الجسم.
فيتامين D
عادة ما يرتبط نقص فيتامين (د) مع تليين العظام وانخفاض المناعة، ولكن القليل جدا يمكن أن تقلل من امتصاص الكالسيوم، والتي يمكن أن تؤدي إلى خلل في الأذن الداخلية التي تشمل فقدان السمع، وطنين أو الدوار ، وفقا ل "الجوانب البيوكيميائية والفسيولوجية والجزيئية للتغذية البشرية. "الكالسيوم ضروري للانكماش العضلي والنغمة، وعدم وجوده يؤثر على الإجراءات من تيمباني الموتر والعضلات ستابيديوس في الأذن الوسطى، مما يؤدي إلى طنين وفقدان السمع. تركيز مصل الكالسيديول هو أفضل مقياس لحالة فيتامين (د)، ومستويات أقل من 37. 5 نانومولات لكل لتر تعتبر ناقصة.
فيتامين E
فيتامين E هو مضادات الأكسدة القوية التي تزيل الجذور الحرة التي تسبب تلف الأنسجة، وخاصة في الأوعية الدموية.الأوعية الدموية الصغيرة التي تغذي الأذن الداخلية هي عرضة بشكل خاص للأضرار الحرة الراديكالية والأكسدة. يمكن أن يؤدي نقص فيتامين E إلى طنين إذا كانت الأوعية الدموية الصغيرة في الأذن الداخلية أو المنطقة المحيطة بها محظورة أو تمزق، وفقا ل "الفيتامينات". في الواقع، يحدث نوع من السكتة الدماغية، إما بسبب انسداد أو نزيف ، مما يؤدي إلى انخفاض السمع والطنين المزمن.العلاوة اليومية الموصى بها لفيتامين E تتراوح من حوالي 22 وحدة دولية إلى 28 وحدة دولية للبالغين، على الرغم من أن مجموعة متزايدة من البحوث تشير إلى أن 400 وحدة دولية على الأقل في اليوم هو أكثر ملاءمة، كما ورد في "التغذية والصحة العامة ".
