عندما يتعلق الأمر بالعلاقات ، فإن الأشياء الصغيرة التي يفعلها شريكنا بالنسبة لنا هي التي تجعلنا نشعر بالأحب. تريد دليلا؟ هذا الخيط الحديث على تويتر الذي يلاحظ أن صديقته ريتشارد ووكر ، ساشا غاردنر ، تركته من أجل المساعدة في تخفيف اكتئابه الموسمي. لقد ذهبوا الفيروسية ولمس قلوب جميع أنحاء العالم.
يعرف فرنك غيني أنني أعاني من الاكتئاب الموسمي ، ومن أجل مساعدتي ، تركت لي رسائل عشوائية في شقتي لأبتسم. لقد مر أسبوع على مغادرتها وما زلت أجدهم أكثر الأماكن غموضًا. خيط.
- Arkw ؟؟؟؟؟؟؟؟ (AshciR) 15 يوليو ، 2019
يرجع تاريخ ريتشارد وساشا منذ يوليو 2018. وبينما هما من كينغستون ، جامايكا ، يعيش ريتشارد الآن في رالي بولاية نورث كارولينا ، لذلك يحافظان على علاقة طويلة المدى. في زيارة حديثة ، تركه ساشا ملاحظات كافية لاستمراره طوال الأسبوع.
طلبت مني هذه القراءة عندما استيقظت في اليوم التالي. pic.twitter.com/ykLjDXCZua
- Arkw ؟؟؟؟؟؟؟؟ (AshciR) 15 يوليو ، 2019
وقال ريتشارد عندما وصلت إليه عبر البريد الإلكتروني: "كانت هذه هي المرة الأولى التي تكتب فيها مذكرات من هذا النوع. عادة ، ستكون مجرد قوائم بقالة".
على الرغم من أنه قال إنه لا يعرف كيف توصلت ساشا إلى هذه الفكرة ، فقد أوضح أنه "كان مدركًا لكيفية تأثير اكتئابي على لي. لقد توصلت إلى الأمر بمفردها ؛ إنها لطيفة وخلاقة من هذا القبيل".
في بلدي صحن مجلس الوزراء pic.twitter.com/hrR2D7olUa
- Arkw ؟؟؟؟؟؟؟؟ (AshciR) 15 يوليو ، 2019
أظهرت الملاحظة الأولى التي وجدها مدى معرفة ساشا بروتينه اليومي ، بما في ذلك أنشطة الحمام.
أول واحد وجدته كان على الأرض عندما وصلت إلى المنزل. هي تعرف روتيني. pic.twitter.com/vzBdt5SBcN
- Arkw ؟؟؟؟؟؟؟؟ (AshciR) 15 يوليو ، 2019
أنت تعرف أنه حب حقيقي عندما تجد ملاحظة كهذه على المرحاض.
كان هذا على مرحاض بلدي ، سبب نكتة داخلية لدينا pic.twitter.com/PSRETBjuQD
- Arkw ؟؟؟؟؟؟؟؟ (AshciR) 15 يوليو ، 2019
ونظرًا لأن وقت النوم يكون غالبًا عندما يشعر الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب بالراحة ، فقد ترك ساشا رسالة ريتشارد على سريره للتأكد من أنه لم يكن وحده. وقال "إن ملاحظات النوم جعلتني أبكي لأنني شعرت بالحب.
وجدت هذا واحد على سريري pic.twitter.com/znbjdU66FS
- Arkw ؟؟؟؟؟؟؟؟ (AshciR) 15 يوليو ، 2019
وكان هناك الكثير من الملاحظات التي كانت بمثابة مفاجأة كاملة.
فتحت الستائر يوم الجمعة للسماح ببعض الضوء في pic.twitter.com/hGLp0Lh1HD
- Arkw ؟؟؟؟؟؟؟؟ (AshciR) 15 يوليو ، 2019
قال ريتشارد إن الملاحظات جعلته يشعر بأنه "عدد لا يحصى من العواطف ، ولكن في الغالب الفرح والتقدير".
إنها تعرف أنني عادة ما أحضر بيض يوم السبت لتناول الإفطار وتعطيني الحزن على ذلك pic.twitter.com/veDsYy9ZCA
- Arkw ؟؟؟؟؟؟؟؟ (AshciR) 15 يوليو ، 2019
وقال: "بعضهم جعلني أضحك ، مثل أنبوب واحد ، البيض". "وجعلتني الغسالة متفائلة وملهمة للمستقبل ، خاصة معها."
لقد مرت 6 أيام منذ أن غادرت وقررت أن أقوم ببعض المغاسل فقط لمجابهة هذا ؟؟؟؟ pic.twitter.com/FjQtOA4DQU
- Arkw ؟؟؟؟؟؟؟؟ (AshciR) 15 يوليو ، 2019
تلقى الخيط ما يقرب من 50000 إعجابات منذ نشره في 15 يوليو ، وقال ريتشارد إنه وساشا يتلقيان "بيانات حب ، بركات ، حظ سعيد ، وقصص مماثلة" منذ بدايتها.
وقال "أنا سعيد لأننا قادرون على إلقاء بعض الضوء ، أو ربما مساعدة الآخرين الذين يعانون أيضا من الصحة العقلية". "نأمل أن يتم استخدام هذه الرسالة للإيجابيات ، خاصة أثناء أوقات المحاولة والإحباط التي اعتدنا على رؤيتها يوميًا."
ولمزيد من الطرق لتحسين حالتك الذهنية ، إليك 27 لعبة "خدع ذهنية مذهلة" عندما لا ترغب في الدفع مقابل العلاج.
ديانا بروك ديانا كبيرة المحررين الذين يكتبون عن الجنس والعلاقات ، والاتجاهات الحديثة التي يرجع تاريخها ، والصحة والعافية.