نادراً ما تغادر جيرمافوب المنزل بدون زجاجة مطهر اليد الخاصة بهم ، ومن السهل معرفة السبب: كل شيء نمسسه يوميًا يعج بالبكتيريا. في الواقع ، قامت إحدى الدراسات التي نشرت عام 2017 في مجلة Germs بتقييم 27 هاتفًا خلويًا ووجدت أن متوسط 17000 نسخة جينية بكتيرية لكل هاتف . على الرغم من أن المطهر اليدوي قد يبدو حلاً فعالًا أثناء التنقل لتخليص نفسك من الجراثيم ، إلا أن استخدامه كثيرًا يمكن أن يضر أكثر مما ينفع. في الواقع ، يرجع السبب في ذلك إلى أن معقم اليدين فعال جدًا في قتل البكتيريا بحيث لا يعد مثاليًا للاستخدام اليومي.
Triclosan ، أو TCS ، هو العنصر النشط في بعض المطهرات اليد. وفي حين أن هذا المكون لا يقوم فعلياً بتجريد عدد لا يحصى من الميكروبات ، فقد وجدت دراسة أجريت عام 2018 في مجلة البيئة الدولية أنه نجح بنفس القدر في تحفيز تطوير البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية. 30 يومًا فقط من التعرض لـ 0.2mg / L TCS يمكن أن يتسبب في مقاومة الأدوية المتعددة للبكتيريا .
وأوضح مؤلف الدراسة جيان هوا قوه في بيان صحفي أن "التريكلوسان الموجود في منتجات العناية الشخصية التي نستخدمها يوميًا يسرع من انتشار مقاومة المضادات الحيوية".
فماذا عن مطهرات اليد التي تحسب كحول الإيثيل ، بدلاً من التريكلوسان ، كعنصر نشط (وهو أكثر معقمات اليد)؟ في حين أن هذه هي المطهرات الأكثر فعالية في السوق وتوصي بها مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، فإن المطهرات اليدوية القائمة على الكحول لديها بعض الجوانب السلبية الخطيرة أيضًا.
يقول تريفان فيشر ، دكتوراه في الطب ، أخصائي الأورام الجراحية وأستاذ مساعد في علم الأورام الجراحي بمعهد جون واين للسرطان في مركز بروفيدنس سانت جون الصحي في سانتا مونيكا: "الاستخدام المتكرر لأي شيء ، بما في ذلك المطهر اليدوي ، يمكن أن يسبب تهيج مزمن ، وانهيار في الجلد ، وتلف". ، كاليفورنيا.
يقول فيشر: "إذا كنت تستخدم تركيزات عالية جدًا من الكحول ، فقد يؤدي ذلك إلى الجفاف والشقوق في الجلد. ليس فقط أنه لا يشعر بالرضا عندما يصيب الكحول الجلد ، ولكن البشرة لن تلتئم أيضًا".. لهذا السبب من المهم بشكل خاص عدم استخدام معقمات الكحول على الجلد المصاب.
بالإضافة إلى ذلك ، يشير فيشر إلى قدرة الكحول على القضاء على البكتيريا المفيدة على سطح الجلد كمصدر محتمل للضرر. يقول: "إذا كنت تهزم دفاعًا طبيعيًا لدى الجسم ، فقد تتسبب في بعض المخاطر المزمنة مع مرور الوقت"
ليست هذه هي المشكلة الوحيدة في الإفراط في استخدام المطهرات التي تعتمد على الكحول ، ولكن في التحليل التلوي الواحد الصادر عام 2008 في مجلة الطب المهني وعلم السموم ، يمكن للتطبيق الموضعي للكحول الإيثيلي أن "يقلل من وظيفة حاجز الجلد ويجعل الغشاء أكثر نفاذاً" للمواد الكيميائية الضارة مثل النتروزامين من مستحضرات التجميل.
على الرغم من وجود العديد من الجوانب السلبية لاستخدام كل من المطهرات القائمة على التريكلوسان والكحول ، إلا أن هذا لا يعني أنه لا يمكنك استخدام هذه المنتجات مرة واحدة كل فترة. نعم ، غسل اليدين بالصابون والماء يزيل الحطام الذي يتركه المطهر خلفه (بما في ذلك المواد المثيرة للحساسية مثل بروتينات الفول السوداني) بأقل آثار جانبية. ولكن إذا كنت في حالة رغب وكنت بحاجة إلى التخلص من الجراثيم في أسرع وقت ممكن ، فمن المناسب استخدام زجاجة مطهر يدوي للطوارئ.
وفقًا لدراسة أجريت عام 2004 ونشرت في مراجعات الأحياء الدقيقة السريرية ، فإن المطهر القادر على قتل أكبر مجموعة من مسببات الأمراض يحتوي على 60 إلى 85 في المائة من الإيثانول أو من 60 إلى 80 في المائة من الأيزوبروبانول أو البروبانول. ومع ذلك ، إذا كنت ترغب في تجنب الآثار الضارة للبشرة للمطهرات التي تعتمد على الكحول ، فيمكنك دائمًا استخدام خيار خالٍ من الكحول ، مثل Germ-X's Foaming Sanitizer. كن حذرًا ، بالرغم من أن المطهرات الخالية من الكحول فعالة إلى حد كبير ، إلا أنها أقل فعالية من نظرائهم المعتمدين على الكحول. وإذا كنت ترغب في الحفاظ على صحة بشرتك ، تحقق من أفضل 30 طريقة للحصول على أفضل بشرتك.
لاكتشاف المزيد من الأسرار المدهشة حول عيش حياتك الأفضل ، انقر هنا لمتابعة منا على Instagram!
