على الرغم من أنك قد تصل إلى قمة الشخصية من حيث حياتك المهنية والثقة والحياة الشخصية في الأربعينيات من العمر ، فلن يكون كل جزء من حياتك بالضرورة وردية. في الواقع ، عندما يتعلق الأمر ببشرتك ، فإن الأربعينيات من العمر قد تحدث تغيرًا سريعًا - وليس دائمًا للأفضل.
يقول الدكتور ديفيد غرونر ، MD ، من NYC Surgical Associates: "في الأربعينيات من العمر ، يمكنك البدء في قول" وداع "للإستروجين". لسوء الحظ ، يمكن أن يؤدي هذا التغيير الهرموني إلى مجموعة من التغييرات في بشرتك ، من القاصر إلى أولئك الذين تتوق إلى التخلص منهم على عجل. لحسن الحظ ، إذا كنت تريد التخلص من تلك البشرة الأقل من المرغوب فيها تتغير بسرعة ، فإن القليل من المعرفة يقطع شوطًا طويلاً. من غير المريح إلى القبيح ، قمنا بتجميع الطرق التي يتغير بها جلدك في الأربعينيات من العمر. لذا اقرأ واكتشف لماذا لا تحتاج إلى حجز جلسة البوتوكس حتى الآن.
1 جلدك يصبح أكثر جفافا.
صراع الأسهم
على الرغم من أنك قد لا تقاوم البشرة الدهنية أكثر عندما تكون في الأربعينيات من العمر ، إلا أنك تواجه مشكلة جديدة يجب معالجتها: الجفاف. يقول الدكتور غرونر: "سوف تصبح بشرتك أكثر جفافًا وأقل صلابة". الاخبار الجيدة؟ مرطب إضافي قليل ، وبعض الدهون الغذائية الصحية ، وأطنان من الماء يمكن أن تساعد في تخفيف هذا التغيير الذي غالباً ما يكون مزعجًا.
2 تفقد الحزم.
صراع الأسهم
إذا كان كل ما تراه عندما تنظر إلى المرآة هو تراجع الجلد ، فأنت لست وحدك. يقول الدكتور غرونر: "ستلاحظ انخفاضًا في مرونة بشرتك" في الأربعينيات من العمر. يميل هذا إلى أن يكون واضحًا بشكل خاص حول العينين والفك ، حيث يمكن أن تجعل رواسب الدهون المخففة تبدو فضفاضة بشكل خاص.
3 قد يتغير هيكل وجهك.
صراع الأسهم
ومع ذلك ، ليس فقط فقدان الدهون والكولاجين والإيلاستين هو الذي يسبب تغييرات في وجهك. وفقًا للدكتور غراونر ، "يمكن أن يؤدي انخفاض الاستروجين أيضًا إلى فقد العظام ، مما يؤثر على بنية وجهك ومظهرك."
4 سترى التجاعيد الأولى.
صراع الأسهم
على الرغم من أنك قد رصدت بعض الخطوط الدقيقة في الثلاثينات من العمر ، فمن المحتمل أن تكون الأربعينات من العمر عندما تبدأ الأخاديد العميقة في وجهك بالظهور والتفاف حولها. يقول الدكتور غرونر: "سوف تصبح التجاعيد أكثر وضوحًا" مع تقدم الأربعينيات من العمر.
5 سوف تقوم بتطوير المزيد من الشعيرات الدموية المكسورة.
هذا الاحمرار المفاجئ الذي تراه؟ من المحتمل أن تكون نتيجة لبعض الشعيرات الدموية المكسورة. كلما تقدمت في العمر ، تميل مخازن الدهون الموجودة تحت بشرتك إلى النضوب ، وكذلك الحال بالنسبة للكولاجين والإيلاستين ، مما يبقيها ثابتة. لسوء الحظ ، قد يؤدي هذا المزيج إلى جعل بشرتك أكثر حساسية للتلف ، مما يعني أنك أكثر عرضة لتطوير الشعيرات الدموية المكسورة والأوعية الدموية المرئية من خلال البلى العادي.
6 من المحتمل أن تتعرض بصيلاتك للتهيج.
على الرغم من أن الحلاقة ربما كانت مجرد اقتراح بسيط ، إلا أن ذلك قد يتغير إلى الأسوأ في الأربعينيات من العمر. في الواقع ، يمكن أن يؤدي الجلد الجاف المفاجئ الذي يصيب الناس غالبًا عند دخولهم هذا العقد إلى حدوث تهيج عند الحلاقة ، مما يجعل بصيلات الشعر حمراء أو يحفز على الأرجح تطور التهاب الجريبات.
7 سوف تقوم بتطوير بقع العمر.
في تلك الأيام من عدم تأثرك على ما يبدو بالتعرض للشمس غير المحمي ، فقد حان الوقت الذي وصلت فيه إلى الأربعين من العمر. في الواقع ، حتى أقل تعرض لأشعة الشمس يمكن أن يخلق بقع داكنة على الجلد مع تقدم العمر. تقول الدكتورة جانيت نيشيوات ، الدكتوراه في الطب: "السبب الأول للتغيرات الجلدية هو التعرض للشمس ، والذي يسبب بشكل مباشر تغيرات بصرية في بشرتنا مع تقدمنا في العمر".
8 قد يتوهج طريقك.
لا يؤدي فقدان الكولاجين والإيلاستين إلى أكثر من مجرد تبلد جلدك: قد يعني أيضًا أن بشرتك تفتقر إلى اللمعان الذي كانت عليه من قبل. يقول الدكتور نشيوات: "نفقد الكولاجين والإيلاستين في بشرتنا ، وهو ما يجردنا من توهجنا الشاب".
9 تهيج جلدك بسهولة أكبر.
لسوء الحظ ، في تلك الأيام التي يمكنك فيها خلع مكياجك بمنشفة ورقية أو استخدام أي منظف تقريبًا على بشرتك ، فقد حان الوقت الذي تدوم فيه الأربعينات من العمر. يمكن أن يؤدي الجفاف الشديد الذي يحدث غالبًا في الأربعينات من العمر إلى جعله يتهيج بشرتك بسهولة أكبر ، مما يعني أن العديد من المنتجات نفسها التي استخدمتها ذات يوم أصبحت شديدة القسوة على بشرتك.
10 سوف تحصل عليه.
صراع الأسهم
وهناك تأثير جانبي مفاجئ لعملية الشيخوخة الهرمونية أكثر من 40؟ فجأة حكة في الجلد. في الأربعينات من عمرك ، "يمكن أن تصبح البشرة حساسة وحكة ومهيجة" ، كما يقول الدكتور نشويوات. لحسن الحظ ، فإن الترطيب بانتظام وزيارة طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك على الأقل مرة واحدة في السنة لمعالجة الحكة إذا كان ذلك يأتي مع أي تغييرات الجلد الأخرى يمكن أن تحدث فرقا كبيرا.
11 أنت أكثر عرضة لملاحظة الشامات غير النظامية.
صراع الأسهم
على الرغم من أن سرطان الجلد يمكن أن يؤثر على الأفراد من أي عمر ، فمن الأرجح أن تكتشف خلدًا مشبوهًا عندما يكون عمرك أكبر من 40 عامًا. نوع من السرطان ، في حين أنه النوع الثالث الأكثر شيوعًا بالنسبة للنساء من نفس الفئة العمرية. الاخبار الجيدة؟ كشفت دراسة نشرت في المجلة البريطانية للأمراض الجلدية أن الشامات غير السرطانية قد تعني في الواقع أنك تتقدم ببطء في السن.
12 قد تأخذ بشرتك مسحة صفراء.
لمجرد أن بشرتك تبدو مختلفة مع تقدمك في العمر ، فهذا لا يعني بالضرورة وجود أي شيء يثير القلق. يمكن أن يتحد انخفاض إنتاج الدهون في الجسم والميلانين ليجعل بشرتك تبدو صفراء أكثر من ذي قبل. يقول الدكتور نشويوات: "الطبقة الخارجية من الجلد تسمى البشرة حيث نرى هذه التغييرات ، والتي تشمل التغير في تصبغ الجلد ، مثل الأصفر".
13 بشرتك تصبح حمراء أكثر من ذي قبل.
ومع ذلك ، فإن اللون الأصفر ليس هو اللون الجديد الوحيد الذي قد تتبناه بشرتك في الأربعينيات من العمر. يحذر الدكتور نشويوات من أن شيخوخة البشرة تميل إلى أن تصبح أكثر احمرارًا مما قد يحدث في حياتك السابقة.
14 قد تتفاعل بشرتك بشكل أكبر مع العناصر.
15 تصبح أكثر عرضة لأضرار أشعة الشمس.
صراع الأسهم
الجلد الأكبر سناً أقل مرونة من الجلد الأصغر سناً ، مما يعني أن تلك الأيام من التمدد على الشاطئ دون أي انعكاسات واضحة قد جاءت وذهبت. يقول الدكتور نشيوات: "كلما تعرضنا لأشعة فوق البنفسجية التي تخترق الجلد وتسبب أضرارًا ، كلما زادت التغييرات التي سنراها في بشرتنا". الاخبار الجيدة؟ يمكن لأشعة الشمس الواقية أن تقطع شوطًا طويلاً ، حتى إذا كان لديك بالفعل تلف الجلد المرتبط بالشمس.
