قرارات السنة الجديدة سهلة. لكن الاحتفاظ بها؟ حسنا ، هذه قصة مختلفة. وفقًا لدراسة حديثة ، لا يدوم معظمنا أسبوعين كاملين. وإذا كنت تجد نفسك يتردد في يومين ، فأنت لست وحدك — على الأقل إذا كان Twitter هو أي شيء يمر به.
تعهد لتخليص نفسك من إدمان التكنولوجيا؟ ثم ربما لا ينبغي أن تقرأ هذا.
استيقظت هذا الصباح وكسرت قرار السنة الجديدة لقضاء وقت أقل على هاتفي.
- تشاد إليموتيل ، MD (@ تشاديليموتيل) 1 كانون الثاني (يناير) 2019
هل وعدت بتجنب الدراما؟ ليلة رأس السنة ليست أفضل وقت ممكن لذلك.
كان أحد قراراتي هو "تجنب الدراما" وأنا متأكد تمامًا من أنني كسرت هذا حوالي الساعة 00:01 يوم 1/1/19 عفواً
- Lucy Purkis Charters ❄️ (@ lpurkischarters) 1 يناير ، 2019
كما أنه ليس اليوم المثالي لبدء توفير المال…
نجاح باهر كسر بالفعل بلدي القرار العام الجديد الذي كان لعدم إنفاق 92 دولار على ركوب اوبر واحد.
- FOOD 4 LIFE (@ chrischromak) 1 يناير 2019
… أو ابدأ في الأكل الصحي.
كسر دقة بلدي ، وكان من خلال حملة تاكو بيل من خلال ثلاث مرات بالفعل.
- Brent Terhune (BrentTerhune) 1 كانون الثاني (يناير) 2019
ربما يجب أن تطلق النار على الأقل للالتزام بالوصايا العشر.
حتى منتصف الليل ، وقد انتهكت بالفعل 3 من قرارات السنة الجديدة ، واثنين من الوصايا العشر.
أتمنى لك كل التوفيق لعام 2019 xx
- جو كولفيلد (@ Jo_Caulfield) 31 ديسمبر 2018
على الأقل وصل هذا الرجل إلى وقت الغداء ، وهو أفضل من الكثير من الأشخاص الآخرين.
لقد كسرت بالفعل قرار السنة الجديدة حول الأكل الصحي. حصلت على وقت الغداء وهو ما يمثل تحسنا في العام الماضي لذلك أنا أخذ الإيجابيات من الجهد.
- آدم وايت (@ White_Adam) 1 يناير 2019
حتى أيقونة البوب في الثمانينات لم تصنعها سيندي لاوبر.
حسنًا ، لقد انتهكت قرار السنة الأولى لي… حاول مرة أخرى ؟؟؟؟
- سيندي لاوبر (@ سينديلاوبر) 1 يناير 2019
ربما يجب علينا جميعًا أن نحاول مرة أخرى العام المقبل.
لقد انتهكت قراراتي لكنني متفائل بشأن عام 2020.
- جيمس هامبلين (@ جيمسهامبلين) 1 يناير 2019
أو ربما - ربما فقط - نحن جميعًا نجهز أنفسنا للفشل من خلال توفير وقت البدء لأهدافنا التي تم حلها حديثًا في منتصف الليل في أكبر أيام الحفلات في السنة. بدلاً من ذلك ، ربما ينبغي لنا جميعًا أن نتحد كمجتمع ونقرر أن اليوم ، الثاني من يناير ، سيكون اليوم الذي نعود فيه جميعًا إلى أجسامنا ونبدأ في وضع أهداف واقعية.
تذكر أنه ، رغم صعوبة ذلك ، يمكنك تحقيق قرارات العام الجديد! إن الحيلة الأساسية لإبقائهم فعليًا هي عدم السماح بالخروج من هنا أو هناك. غالبًا ما يتم إنقاذ الأشخاص في وجه خطأ واحد ، عندما يكونون أفضل حالًا في الإبقاء على رؤوسهم إلى الأسفل والمضي قدماً. ولمعرفة المزيد حول هذا الموضوع ، اقرأ عن هذه الدراسة الجديدة في اليوم الذي يتخلى فيه معظم الناس عن قراراتهم - وكيف تكون واحداً من ثمانية في المائة من الأشخاص الذين يحققون هذه الأهداف بالفعل.
