الرجال من أي عمر يمكن أن تواجه الرقة الخصية بعد ممارسة الرياضة. لأن الخصيتين هي أجهزة حساسة للغاية، حتى حادث بسيط يمكن أن يؤدي إلى الحنان والألم كبير في واحد أو كلاهما الخصيتين. ألم في الخصيتين بعد ممارسة الرياضة التي هي شديدة، لا يستجيب للعلاج المنزلي أو يرافقه أعراض أخرى تتطلب الرعاية الطبية السريعة.
فيديو اليوم
ملامح
إما واحد أو كلا الخصيتين قد تواجه الرقة، والألم قد الشمع وينزع مع النشاط. الرقة قد تتطور فجأة أثناء ممارسة الرياضة، أو تأتي ببطء أكثر كما ألم مملة. بالإضافة إلى الرقة من الخصيتين بعد ممارسة الرياضة، ويوضح المكتبة الوطنية للموقع أن الرجال قد تلاحظ أعراض إضافية بما في ذلك تورم واحمرار ودفء كيس الصفن. حمى، غثيان أو قيء.
الأسباب
حتى إصابة بسيطة على ما يبدو أثناء ممارسة الرياضة يمكن أن يسبب الرقة في الخصيتين. ركلة أو لكمة إلى المنطقة أو الهبوط الثابت على الأرض أثناء ممارسة يمكن أن يسبب الرقة الفورية للخصيتين. يمكن أن تكون الحنان الشديد والألم في الخصيتين بعد ممارسة الرياضة نتيجة التواء الخصية، حيث يدور أحد الخصيتين داخل كيس الصفن ويقطع إمدادات الدم. الأسباب الأخرى للحنان في الخصيتين بعد ممارسة تشمل دوالي الخصية، وهو الوريد الموسع في الخصية أو الحيوانات المنوية، تراكم السوائل في الخصية.
العلاجات
الحنان الصغرى للخصيتين هو علاجها في المنزل مع الجليد تطبيقها على كيس الصفن، جنبا إلى جنب مع الحمامات الدافئة. رفع كيس الصفن عن طريق وضع منشفة توالت تحت المنطقة في حين وضع أسفل يمكن أن تساعد أيضا في تقليل الرقة والتورم. كما يمكن أن تساعد مسكنات الألم، مثل الأيبوبروفين أو الأسبرين أو الأسيتامينوفين، على تقليل الرقة والالتهاب الناتج عن الإصابات أثناء ممارسة الرياضة. ويوضح موقع المكتبة الوطنية للطب أن الرقة الناتجة عن التواء الخصية هي حالة طبية طارئة، تتطلب جراحة لمنع فقدان الخصية. الجراحة مطلوبة أيضا لعلاج الرقة الخصية التي تنتج عن ظروف مثل دوالي الخصية و الحيوانات المنوية.
الوقاية
فكر في ارتداء مؤيد رياضي أثناء ممارسة الرياضة، وخاصة عند المشاركة في ممارسة الرياضة والاتصال الرياضية التي يمكن أن تؤدي إلى الصدمة في منطقة الفخذ. موقع مكتبة الطب الوطني ينصح تفريغ المثانة تماما عند التبول، لمنع التهابات المسالك البولية التي يمكن أن تسبب الرقة الخصية. ممارسة الجنس الآمن يمكن أن تساعد أيضا في منع العدوى التي قد تساهم في الرقة الخصية لدى الرجال. وبالإضافة إلى ذلك، يجب على الرجال إجراء فحوص الصفن الشهرية والإبلاغ عن أي مناقصة أو كتل لأطباءهم.
