وكثيرا ما يقترح كل من زيت شجرة الشاي وفيتامين E للاستخدام الموضعي كعلاج لمجموعة متنوعة من اضطرابات الجلد، ولكن هذه المواد تختلف في فعاليتها وسلامتها. من المهم التمييز بين الاثنين، حيث أن الاستخدام العشوائي قد لا يخفق ببساطة في تحقيق الآثار التي تريدها، بل قد يؤدي أيضا إلى آثار جانبية سلبية.
فيديو لليوم
مصادر
زيت شجرة الشاي وفيتامين E تختلف في مصادرها. يتم الحصول على زيت شجرة الشاي فقط من أوراق نبات ميلاليوكا ألترنيفوليا، شجرة الأصلي إلى أستراليا. يتم الحصول على فيتامين E من مجموعة واسعة من الأطعمة الطبيعية، مثل الأفوكادو وزيت الذرة واللوز. يباع أيضا كمكمل وهو متاح في كل من الإصدارات الطبيعية والاصطناعية. ألفا توكوفيرول هو الشكل الأكثر انتشارا من فيتامين E وجدت في جسم الإنسان، وفقا لمعهد لينوس بولينغ. المكملات الغذائية المسمى ألفا-توكوفيرول هي الشكل الطبيعي. تلك التي تحمل دل-ألفا-توكوفيرول تحتوي على النسخة الاصطناعية من فيتامين E، وهو أقل شكل نشط بيولوجيا.
الاستخدامات
يوصف زيت فيتامين E موضعيا في بعض الأحيان كمخفض ندبة، على الرغم من أن "طبيب الأسرة الكندية" تنص على أن الأدلة العلمية تشير إلى أنها غير فعالة بهذه الصفة. يقول مركز جامعة ميريلاند الطبي أن كريم موضعي ألفا توكوفيرول قد يقلل خشونة الجلد والتجاعيد.
زيت شجرة الشاي هو الثمينة ل مضادة للجراثيم، مضادة للفطريات و خصائص مضادة للفيروسات. كوكسهيلث تنص على وجود أدلة موثوقة لدعم استخدام 5 في المئة محلول زيت شجرة الشاي في علاج حب الشباب. الأدلة التي تدعم استخدامه في مكافحة قدم الرياضي وخميرة العدوى هو أقل إقناعا.
المنتجات
يتم تعبئة مكملات فيتامين E في كبسولات الجيلاتين أو في وقت ما في زجاجات كزيت. تؤخذ كبسولات فيتامين ه داخليا أو يمكن مثقبة مع دبوس بحيث النفط يمكن أن تقلص وتطبيقها موضعيا. يباع زيت شجرة الشاي في زجاجات صغيرة للاستخدام الموضعي. كل من المنتجات هي أيضا واردة كمكونات في عدد من مستحضرات التجميل والصابون.
السمية
يجب أن تستوفي الجرعات الفموية لفيتامين E الجرعة اليومية الموصى بها من 15 ملغ، ولكن الجرعات العالية قد تسبب آثارا جانبية سلبية. وقد تم الإبلاغ عن بعض الآثار الجانبية السلبية مثل خلايا النحل، وتفاقم ظهور الندوب، مع استخدام فيتامين E الموضعي. لا ينبغي أبدا أن تؤخذ زيت شجرة الشاي داخليا، لأنها يمكن أن تسمم كل من الحيوانات والبشر، وفقا ل "استعراض الميكروبيولوجيا السريرية. "يستخدم موضعيا، زيت شجرة الشاي يجب أن تضعف، حيث أن استخدام زيت شجرة الشاي كامل القوة قد يسبب تهيج أو رد فعل تحسسي.
