الفيتامينات هي مركبات مهمة يحتاجها طفلك من أجل النمو الفعال والوظيفة والصحة. مع اتباع نظام غذائي صحي والفيتامينات للأطفال، يمكنك التأكد من أن طفلك يتلقى ما يكفي من كل فيتامين من أجل صحة جيدة. العديد من الفيتامينات للأطفال هي مضغ وطعم مماثلة للحلوى، وبالتالي فإن إمكانية جرعة زائدة حقيقية. معرفة أعراض فيتامين جرعة زائدة يمكن أن تساعدك على الاستجابة بسرعة.
>فيديو اليوم
أعراض فورية من جرعة زائدة
الأعراض الأكثر شيوعا وفورية من جرعة زائدة من الفيتامينات هي الغثيان والقيء والإسهال والصداع. يمكن أن تحدث هذه الأعراض عندما يتم استهلاك الزائد من أي من الفيتامينات. عندما تحدث أعراض مفاجئة غير مبررة، فمن المهم أن تسأل طفلك إذا استهلك أي شيء خارج عن المألوف، بما في ذلك أكثر من واحد الفيتامينات. مع أي سمية، اتصل على الفور مراقبة السموم أو الاتصال 911.
التغيرات في مظهر الجلد
مع جرعة زائدة من الفيتامينات، قد تحدث تغيرات في مظهر الجلد. أكثر ما يهم التغيير هو اصفرار الجلد، أو اليرقان، مما يشير إلى أن الكبد تحت الضغط. فائض فيتامين (أ) يمكن أن يسبب الجلد لتقشير. الجرعة الزائدة من الفيتامينات B-3 و B-12 يمكن أن يسبب الحكة وردود الفعل التحسسية. فيتامين E وحامض الفوليك، عندما تؤخذ في الزائدة يمكن أن يسبب طفح جلدي. ابحث عن أعراض مثل الجلد الجاف أو المتصدع أو الشفاه وزيادة حكة الجلد.
جرعة مفرطة مع الفيتامينات للأطفال
من أكبر المخاوف من تناول جرعة زائدة من الفيتامينات المتعددة المضغ عند الأطفال الزيادة المفاجئة في تناول الحديد. يعمل الحديد كسم عندما يستهلك بكميات كبيرة. ويعد التسمم بالحديد السبب الأكثر شيوعا للوفيات المرتبطة بالسم في الأطفال الأمريكيين. في البداية، قد يسبب الحديد الزائد الغثيان والقيء والإسهال. ولكن إذا كان هناك كميات كبيرة في نظام الطفل، قد يسبب الحديد تلف الكبد وتندب إلى المعدة والأمعاء.
ديترمينتس أوف فيتامين أوفيردوس
من المهم أن ندرك أن جرعة زائدة من فيتامين، في بعض الحالات، يمكن أن تسبب ردود فعل أشد مثل المضبوطات وفقدان الوعي، والضرر الدائم للأعضاء وحتى الموت. إذا كان طفلك يأكل نظام غذائي متوازن وصحي، قد لا تكون هناك حاجة لإعطاء طفلك الفيتامينات كل يوم. إذا قررت أن طفلك يحتاج إلى الفيتامينات، احتفظ بالزجاجة بعيدا عن متناوله. تثقيف طفلك على خطر أخذ أكثر من واحد كل يوم، على الرغم من أنها تذوق مثل الحلوى.
