كان هناك 3 533 غرقا مميتا في السنوات من 2005 إلى 2009 - - معدل حوالي 10 في اليوم، وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها. الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1 إلى 4 هم الأكثر عرضة للخطر، ولكن لا يزال لديك 5 سنوات من العمر يمكن أن يصاب في الماء إذا كان لا يعرف كيفية السباحة. سواء كنت وضعت لك رياض الأطفال في دروس السباحة أو كنت تخطط لتعليم طفلك نفسك، يمكنك دعم قدرة طفلك على السباحة مع الألعاب والأنشطة التي تساعد على تعليمه الأساسيات.
فيديو اليوم
نفخ فقاعات
إذا كان لديك 5 سنوات من العمر لديه خبرة قليلة في الماء، وقال انه سوف تحتاج أولا لمعرفة المزيد عن تفجير الفقاعات. تبين له كيفية دفع الماء من أنفه قبل أن تحصل حتى في الماء - يمكنك وضع يدك أمام أنفه لمعرفة ما إذا كان الهواء يخرج. ثم، ممارسة تهب فقاعات من خلال الفم مرة واحدة في الماء. كما يصبح طفلك أكثر راحة، يمكنك أن تطلب منه أن تراجع أنفه تحت الماء وضربة لخلق فقاعات. وهذه المهارة تساعده على الهدوء ومعرفة ما يجب القيام به عندما وجهه في الماء.
تواجه المياه
واحدة من المهارات الأولى التي يجب أن يتعلمها الأطفال هي القدرة على وضع وجوههم في الماء. يمكن أن تكون العينين والأنف والوجه من الصعب على بعض الأطفال، وذلك في محاولة الألعاب التي تحصل على رأسه تحت الماء ووجهه الرطب دون أن يدرك ذلك. على سبيل المثال، هل يمكن أن يكون طفلك يضع يده على رأسه ثم بوب منخفضة بما فيه الكفاية بحيث يده الرطب أو محاولة اللعب "حلقة حول روزي" وبعد أن وضع له وجهه أو الرأس تحت الماء عند الغناء "كل تسقط. "
>السباحون خارقة
ربما يكون لديك 5 سنوات من العمر الخيال النشط، لذلك ربط مهارات السباحة إلى الصور يساعد واحد الخاص بك قليلا فهم المواقع المناسبة والعمل. على سبيل المثال، بيث جينكينز، مدرب السباحة لجامعة فلوريدا، يقترح البدء مع "سوبرمان الإنزلاقات" - يطلب من طفلك لوضع ذراعيه وساقيه خارج كما لو كان يطير ثم ركل ساقيه بينما كنت تدعمه من بطن. أو، يمكنك محاولة تعليم السكتة الدماغية الذراع الأساسية - تسمى أحيانا "مجداف دوجي" - من خلال تخيل أن يديه هي المجارف الآيس كريم وانه يغسل الآيس كريم مرة أخرى إلى صدره.
الثناء الإيجابي
يحب الروضة أن يسمعوا الثناء الخاص لقياس كيف يفعلون، لذلك يجب أن تكون دروس السباحة دائما مصحوبة بجرعة إيجابية من الإيجابية، وتقترح إدارة جامعة بتلر للترفيه. أن تكون محددة في الثناء حتى الخاص بك البالغ من العمر 5 سنوات يعرف ما يفعله الحق، مثل "وظيفة جيدة تهب تلك الفقاعات عندما ذهبت تحت الماء - أنا يمكن أن نرى لهم!" وهذا يساعد طفلك البالغ من العمر 5 سنوات تصبح أكثر ثقة في الماء، وكذلك جعل دروس السباحة تتمتع والمشاركة.
