توم هو اسم العلامة التجارية للالكبريتات الكالسيوم العامة، دون وصفة طبية. ويشار إلى هذا العلاج المضاد للحموضة لتخفيف الأعراض المرتبطة حرقة المعدة مثل المعدة بالضيق أو حرق آلام في الصدر، ويمكن أن تكون أيضا بمثابة ملحق الكالسيوم. قد يؤدي استهلاك كميات كبيرة جدا من اللوز إلى جرعة زائدة من كربونات الكالسيوم وقد يسبب آثارا جانبية غير سارة. اتصل بطبيبك على الفور إذا قمت بتطوير أي من الأعراض المرتبطة جرعة زائدة تومز.
>فيديو اليوم
الجرعة المناسبة
إذا كنت من البالغين وتعاني من حرقة المعدة أو اضطراب في المعدة، قد تأخذ واحد إلى أربعة أقراص تومز كل ساعة حسب الضرورة. ومع ذلك، لا تستهلك أكثر من 16 طن أقراص في فترة 24 ساعة أو قد تكون في خطر من جرعة زائدة من كربونات الكالسيوم. بدلا من ذلك، إذا اخترت استخدام تومس كمكمل الكالسيوم، لا تأخذ أكثر من 12 تومس على مدى يوم واحد للحد من خطر الإصابة بأعراض جرعة زائدة.
اضطراب في المعدة
تناول الكثير جدا قد يسبب تهيج الجهاز الهضمي وقد يسبب آثارا جانبية من الغثيان والقيء. قد يسبب عدم الراحة في المعدة أيضا إلى فقدان مؤقت للشهية. إذا واجهت تقيؤا مستمرا أو غثيان شديدا، اطلب رعاية إضافية من طبيبك.
الإمساك أو الإسهال
الإمساك هو تأثير جانبي محتمل يرتبط بأخذ الكثير من كربونات الكالسيوم. قد يصاحب حركات الأمعاء الصعبة أو غير المتكررة آلام في البطن، والتشنج أو الانتفاخ. وبدلا من ذلك، قد يؤدي تهيج الأمعاء الذي يسببه عدد كبير جدا من اللمسات إلى الإسهال. إذا كان أي من هذه الآثار الجانبية تتكرر أو لا تهدأ، اتصل بطبيبك. قد يؤدي الإمساك الشديد أو المزمن أو الإسهال إلى مضاعفات طبية خطيرة بما في ذلك انقباض البراز والجفاف.
التغيرات المزاجية أو العقلية
قد تؤثر المستويات المرتفعة من كربونات الكالسيوم في الجسم على الطريقة التي ترسل بها الأعصاب في إشارات الدماغ. ونتيجة لذلك، قد تواجه تغيرات مزاجية أو عقلية غير عادية، مثل الارتباك والهذيان والاكتئاب أو الغيبوبة كآثار جانبية لجرعة زائدة من توم، يحذر مركز جامعة ميريلاند الطبي. هذه الآثار الجانبية تتطلب اهتماما فوريا من المهنية الطبية.
تغيير العضلات أو معدل ضربات القلب
الكالسيوم هو المعدن الذي يساعد على تنظيم تقلص العضلات والاسترخاء عند الانخراط العضلات في النشاط البدني. إذا كان لديك الكثير من كربونات الكالسيوم في جسمك بسبب جرعة زائدة من توم، قد لا تعرف عضلاتك وقت التعاقد أو الاسترخاء. ونتيجة لذلك، قد تواجه غير عادية، لا ارادي العضلات الوخز أو عدم انتظام ضربات القلب مثل الآثار الجانبية لتناول الكثير من تومز. قد تسبب تغيرات معدل ضربات القلب مضاعفات طبية مهددة للحياة، وينبغي تقييمها على الفور من قبل الطبيب المعالج.
