كيرسيتين، وهو عضو في عائلة الفلافونويد، يعطي العديد من الفواكه والخضروات لونها نابضة بالحياة، و كيرسيتين قد تساعد على الوقاية من السرطان وأمراض القلب، وفقا لمركز جامعة ميريلاند الطبية. بروميلين، من ناحية أخرى، هو خليط من الإنزيمات الموجودة في الأناناس، وهي فعالة بشكل ملحوظ في الحد من الالتهاب المرتبط بالإصابات والعدوى، وتقارير أومك. لأن كيرسيتين و بروميلين قد يسبب آثار جانبية أو التفاعل سلبا مع الأدوية، يجب أن لا تستخدم هذه المكملات الغذائية دون استشارة مزود الرعاية الصحية الخاص بك.
>فيديو اليوم
الآثار الجانبية لل كيرسيتين
على الرغم من أن كيرسيتين عادة ما تعتبر آمنة للاستهلاك، قد تواجه آثار جانبية مثل المعدة والصداع واضطراب، ينص أومك. بالإضافة إلى ذلك، توجد بعض الأدلة الأولية أن كيرسيتين قد تولد ثانوية، مما يؤدي إلى فقدان وظيفة البروتين في جسمك. وعلاوة على ذلك، أخذ جرعات عالية جدا من كيرسيتين - أكبر من 1 غرام يوميا - قد تتداخل مع صحة الكلى الخاصة بك. ولذلك، فإن أومك ينصح أخذ فواصل متكررة من اتخاذ كيورستين. الناس الذين يعانون من أمراض الكلى والنساء الحوامل والمرضعات لا ينبغي أن تأخذ كيرسيتين.
>آثار جانبية أخرى من كيرسيتين
وقد تبين أن كيرسيتين يسبب تغيرات في الكروموسومات البكتيرية خلال الملاحظات المختبرية، وفقا لمقال نشر في "مجلة الإنترنت للتحديث الطبي" في عام 2007. ومع ذلك، فإن أهمية هذا الاكتشاف للبشر لا تزال غير واضحة. وينبغي على النساء الحوامل والأمهات المرضعات الامتناع عن تناول الكورسيتين بسبب عدم توافر بيانات السلامة على المدى الطويل. كيرسيتين قد تتداخل أيضا مع امتصاص الجسم من السيكلوسبورين، وهو دواء، مما يقلل من نشاط الجهاز المناعي.
الآثار الجانبية ل بروميلين
وتقول أومك أن يوصى بروميلين عموما لا يزيد عن 8 to10 أيام على التوالي. بروميلين يمكن أن تنتج آثار جانبية مثل الإفراط في الحيض النزيف، والتقيؤ، والإسهال والغثيان. الأفراد الذين لديهم حساسية من الشمر، حبوب اللقاح السرو، غراء، الجزر، القمح، الأناناس، الكرفس أو حبوب اللقاح العشب قد يكون أيضا حساسية ل بروميلين. الناس الذين يعانون من أمراض الكبد أو الكلى، وارتفاع ضغط الدم واضطرابات النزيف والنساء الحوامل لا ينبغي أن تأخذ بروميلين، وينصح أومك. بروميلين قد يزيد أيضا من خطر النزيف أثناء وبعد الجراحة، وبالتالي، يجب أن تتوقف عن تناول بروميلين أسبوعين قبل الجراحة.
آثار جانبية أخرى من بروميلين
تناول جرعات عالية من البروميلين قد يرفع معدل ضربات القلب، وفقا لدراسة نشرت في عدد مايو 1978 من "مجلة هاواي الطبية"، كما ورد في مركز لانغون الطبي في جامعة نيويورك.بروميلين قد يبطئ أيضا قدرة الجسم على تخثر الدم، ويمكن أن تزيد من خطر النزيف عندما تؤخذ مع المخدرات ترقق الدم مثل كلوبيدوغريل، الأسبرين والوارفرين. ويلاحظ أومك أن بروميلين قد يزيد من امتصاص بعض المضادات الحيوية، وخاصة التتراسيكلين وأموكسيسيلين. وعلاوة على ذلك، بروميلين قد يزيد من تأثير الأدوية المهدئة مثل مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات، الباربيتورات، الأدوية المضادة للضبط والبنزوديازيبينات. لذلك، تحقق مع مقدم الرعاية الصحية قبل استهلاك بروميلين إذا كنت تأخذ أي من هذه الأدوية.
