مرض الغدة الدرقية هاشيموتو هي واحدة من أكثر أنواع قصور الغدة الدرقية شيوعا في الولايات المتحدة. الأكثر شيوعا التي تحدث في النساء في منتصف العمر، ويسبب هذا الاضطراب الغدد الصماء من قبل الجهاز المناعي مهاجمة الغدة الدرقية. بعد التشخيص، يتم إعطاء الدواء لتنظيم مستويات الغدة الدرقية في الجسم. بعض الأطعمة يجب أن تقتصر على تعزيز فعالية أدوية الغدة الدرقية.
فيديو اليوم
الحد الألياف
نظام غذائي غني بالألياف قد يزيد من وقت العبور في الأمعاء، مما يسمح بإفراز أكبر من دواء الغدة الدرقية في البراز. الألياف في النظام الغذائي ينبغي أن يقتصر على تعزيز فعالية الأدوية الغدة الدرقية. وتعتبر الفواكه الطازجة والخضروات والبقوليات والمكسرات والحبوب الكاملة مصادر جيدة للألياف.
الحد من الأطعمة الصويا
وقد ارتبطت الأطعمة الصويا أيضا بالتفاعل السلبي مع أدوية الغدة الدرقية، وقد تؤدي إلى تضخم الغدة الدرقية في بعض الأفراد، وفقا للدكتور مايك فيتزباتريك، عالم البيئة وخبير الصويا. وتشمل مصادر فول الصويا إدامامي وحليب الصويا والتوفو والطماطم والأطعمة المصنعة مع عزلات الصويا. يجب أن تكون هذه الأطعمة محدودة في النظام الغذائي.
اعتبارات أخرى
