يقول العلم إن وضع ديكورات عطلتك في وقت مبكر سيجعلك سعيدًا

الفضاء - علوم الفلك للقرن Ø§Ù„ØØ§Ø¯ÙŠ والعشرين

الفضاء - علوم الفلك للقرن Ø§Ù„ØØ§Ø¯ÙŠ والعشرين
يقول العلم إن وضع ديكورات عطلتك في وقت مبكر سيجعلك سعيدًا
يقول العلم إن وضع ديكورات عطلتك في وقت مبكر سيجعلك سعيدًا
Anonim

بالنسبة لأولئك منا الذين يحبون عيد الميلاد ، يبدأ موسم العطلات في اللحظة التي ينتهي فيها عيد الهالوين. ببساطة ، لا يمكننا الانتظار حتى نزيل الغبار عن الحلي السنوية ، ونعلق إكليلا من الزهور على بابنا ، ونلف الشجرة في أضواء عيد الميلاد التي نتركها طوال الليل. ومع ذلك ، يعتقد بعض Grinches أنه من السخيف تشغيل موسيقى العطلات أو وضع الزخارف قبل عيد الشكر. إذا كنت أحد هؤلاء Grinches ، أود توجيه انتباهكم إلى هذه الدراسة في The Journal of Environmental Psychology ، التي تقول إن هناك فائدة حقيقية في إخماد سانتا نفخ قبل أن تفكر في نحت تلك الديك الرومي.

ووجدت الدراسة أن المنازل التي تم تزيينها في وقت سابق كانت تُرى على أنها صديقة ، وأن "النتائج تدعم فكرة أن السكان يمكنهم استخدام المظهر الخارجي لمنزلهم للتواصل مع التعلق وربما لدمج أنفسهم في الأنشطة الاجتماعية في الحي". ببساطة ، فإن المنزل المزخرف ينقل الشعور بوجود أسرة سعيدة في الداخل لاستقبال الجيران باللبن وملفات تعريف الارتباط.

بالإضافة إلى ذلك ، يقول الخبراء إن وضع الزخارف مبكراً يمكن أن يعزز مستويات سعادتك من خلال إطلاق رابطات إيجابية للطفولة.

"على الرغم من أنه قد يكون هناك عدد من الأسباب التي تجعل الشخص يرغب في وضع الزخارف في وقت مبكر ، وغالبًا ما يكون ذلك بسبب الحنين إلى الماضي ، إما لاستعادة السحر أو للتعويض عن الإهمال في الماضي ،" ستيف ماكين ، المحلل النفسي ومؤسس McKeown عيادة ، وقال يونيلاد. "في عالم مليء بالتوتر والقلق ، يحب الناس الارتباط بالأشياء التي تجعلهم سعداء ، وتثير زينة عيد الميلاد تلك المشاعر القوية للطفولة. الزينة هي ببساطة مرساة أو طريق لتلك المشاعر السحرية في الطفولة القديمة. حتى تلك زينة عيد الميلاد في وقت مبكر تمديد الإثارة!"

لكن تلك الأضواء المتلألئة لها تأثير عصبي علينا. أخبرت ديبورا سراني ، عالمة النفس ، توداي هوم ، أن الأنوار والألوان الساطعة تميل إلى "زيادة الدوبامين ، وهو هرمون يبعث على الشعور بالرضا" ، وتساعدنا على مكافحة الآثار الحزينة لسماء الشتاء الكئبة. كما أنها تساعد أولئك الذين يعانون من الاضطراب العاطفي الموسمي. حتى سطح القاعات ، صديق! وإذا كنت لا تزال غير متأكد من أن وضع الزخارف مبكراً يمكن أن يكون بمثابة مزاج حقيقي ، اقرأ هذه القصة المؤثرة عن مدينة احتفل بعيد الميلاد في أكتوبر لصبي صغير يعاني من مرض عضال.

ديانا بروك ديانا كبيرة المحررين الذين يكتبون عن الجنس والعلاقات ، والاتجاهات الحديثة التي يرجع تاريخها ، والصحة والعافية.