ليتل ليغو الكوع هو الاسم المعطى للحالة الناجمة عن الحركة المتكررة التي تؤثر على مفصل الكوع في النقطة عند والتي العظم العظام، عظم العضد، يلتقي عظام الساعد اثنين، الزند ونصف قطرها. وفقا لمستشفى الأطفال التذكاري، هو واحد من الإصابات الأكثر شيوعا من اللاعبين البيسبول الشباب وعادة ما يؤثر على أباريق بين 9 و 14 سنة من العمر. يتم استخدام إعادة التأهيل لعلاج المرفق وإعادته إلى شكل اللعبة.
فيديو اليوم
ليتل ليغو الكوع
الاسم التقني لمرفق ليتل ليغو هو التهاب اللقاح الإنسي اللقمي. وهو يؤثر على لوحة النمو - وهي منطقة لينة من نمو الأنسجة العظمية في الأطفال والمراهقين - في الجزء المدور من عظم العضد المعروف على وجه التحديد باسم اللقيمة الإنسية، وهو موقع مرفق لمختلف العضلات والأربطة في الساعد التي تسهل فعل النص. يمكن أن يتطور التهاب وتهيج عندما يتم وضع الضغط على لوحة النمو من الذراع.
العلاج
وبما أن الأعراض تتفاقم فقط من خلال نشاط آخر للذراع، عادة ما تكون الراحة الجانب الأكثر أهمية في علاج الكوع ليتل ليغو. يتم تطبيق الثلج أيضا للحد من التورم. إذا استمر الكوع في تفاقم بسبب الإجهاد، والأربطة والأوتار قد تمزق بعيدا عن العظام تماما، وغالبا ما تتطلب عملية جراحية، وخاصة في الفتيات الأكبر سنا من 12 عاما والفتيان الأكبر سنا من 14 سنة من العمر. وغالبا ما يوصى العلاج الطبيعي لاستعادة القوة والاستقرار إلى المفصل. كما أنها تستخدم لتقليل الضغط على الكوع وتقليل خطر تكبد إصابة أخرى.
العلاج الطبيعي
فقط طبيب أو أخصائي طبي يمكن أن يقترح برنامج ممارسة محددة ومعالجة أي مشاكل فسيولوجية الشخصية والأسئلة التي تتعامل مع تطور العلاج. فمن غير المستحسن أن الشروع في برنامج العلاج بنفسك. بعض من التدريبات المقترحة قد تشمل: تمديد المعصم، الذي هو مثل حليقة المعصم ولكن مع الوجه النخيل أسفل؛ المعصم بروناتيون / سوبيناتيون، وتحويل الوجه النخيل حتى والوجه لأسفل مع الوزن في اليد. تراجع كتفي باستخدام الفرقة العلاجية، وسحب مرة أخرى بكلتا يديه. والكتف، ورفع ذراعيك في تشكيل V إلى ارتفاع الكتف. والجدار دفع عمليات. يجب أن تبدأ فقط برنامج العلاج الطبيعي عندما الضغط على الكوع لم يعد يمكن أن يسبب أي مزيد من الضرر وتهيج.
الإطار الزمني
يمكن أن يستمر العلاج الفيزيائي لمدة ثلاثة إلى ستة أسابيع، أو لفترة طويلة بما فيه الكفاية لإنشاء مجموعة كاملة من الحركة والقوة المناسبة في الذراع والجزء العلوي من الظهر، وبعد ذلك سيتم استخدام برنامج تدريبي لإعادة جرة تدريجيا إلى له أو لها القدرة على اللعب السابق.وسوف يستغرق أربعة إلى ستة أسابيع أخرى، وهذا يتوقف على العديد من العوامل المختلفة، قبل أن يكون من الممكن أن الملعب في الألعاب مرة أخرى.
