نعلم جميعًا كيف يكون البقاء في علاقة نعرف أنها سامة ، وغالبًا ما تكون أسباب تعليقنا أنانية. لا نريد التعامل مع التفكك والألم الحتمي الذي سيحدثه لنا ، وبالتأكيد لا نريد الدخول في الحفرة التي يرجع تاريخها عبر الإنترنت ، لذلك من السهل التمسك بها. ولكن ، وفقا لدراسة جديدة نشرت في مجلة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي ، فإن السبب وراء تأخر الكثيرين منا عن الانفصال ليس بالأنانية كما يبدو. في الواقع ، والسبب هو في الواقع أكثر نكران الذات.
أولاً: الدراسة. في تجربتها الأولى ، تم تتبع 1،348 مشاركًا في العلاقات الرومانسية على مدار 10 أسابيع. في المرحلة الثانية ، تمت متابعة 500 مشارك كانوا يفكرون في تفكك خلال فترة شهرين. في كلتا الحالتين ، وجد الباحثون أن مدى احتمال قيام شخص ما ببدء تفكك يعتمد إلى حد كبير على مقدار الألم الذي يتصورون أن القرار سوف يتسبب فيه الشخص الآخر.
وقال سامانثا جويل الاستاذ المساعد في قسم علم النفس بجامعة ويسترن في أونتاريو ومؤلف الدراسة الرئيسي في بيان "كلما زاد عدد الأشخاص الذين يعتمدون على أن شريكهم كان على العلاقة ، قل احتمال قيامهم ببدء الانفصال". نشرة الجامعة. "عندما يتصور الناس أن الشريك كان ملتزمًا جدًا بالعلاقة ، كان من غير المرجح أن يبدأ الانفصال. وهذا صحيح حتى بالنسبة للأشخاص الذين لم يلتزموا حقًا بالعلاقة بأنفسهم أو الذين لم يكونوا راضين شخصياً عن العلاقة. عمومًا ، نحن لا نريد إيذاء شركائنا ونحن نهتم بما يريدون ".
واحدة من المشاكل مع هذا الخط من التفكير الإيثار على ما يبدو أنه يجعل افتراضات حول كيف يشعر الشخص الآخر. وقال جويل "هناك شيء واحد لا نعرفه هو مدى دقة تصورات الناس". "قد يكون الشخص مبالغة في تقدير مدى التزام الشريك الآخر ومدى ألام الانفصال".
بعد كل شيء ، إذا لم تكن ملتزمًا حقًا ، فمن المحتمل أن يتسبب ذلك في إصابة الشخص الآخر بالكثير من الألم والقلق. من هذا المنظور ، الشيء اللطيف الذي يجب القيام به هو السماح لهم بالرحيل. "من يريد شريكًا لا يريد حقًا أن يكون في العلاقة؟" وأضاف جويل.
تذكر: قد يسبب المزيد من الألم على المدى القصير ، ولكن على المدى الطويل ، فإنه يوفر على الجميع الكثير من الحزن. وإذا كنت لا تريد أن تأخذ كلمتنا لذلك ، فاقرأ ما تعلمته هؤلاء الأشخاص العشرين بعد فشل العلاقة.
ديانا بروك ديانا كبيرة المحررين الذين يكتبون عن الجنس والعلاقات ، والاتجاهات الحديثة التي يرجع تاريخها ، والصحة والعافية. قراءة هذا التالي