العضلات هي أنسجة متخصصة داخل الجسم تخدم غرضها في المقام الأول عن طريق التعاقد. ويتم ذلك عندما تستخدم الأنسجة العضلية البروتينات أكتين وميوسين، التي تنزلق بعضها البعض لخلق حركة. وترتبط العضلات الهيكلية عالية التطور أيضا مع القوة، ويمكن تنغيم وتحسينها من خلال ممارسة التمارين الرياضية بانتظام أو تدريب الوزن.
فيديو اليوم
العضلات والهيكل العظمي والحركة
جميع العضلات في الجسم العمل من خلال التعاقد لخلق حركة. عندما نفكر في الجهاز العضلي، أول أفكارنا تذهب أساسا إلى العضلات والهيكل العظمي نستخدمها لنقل أطرافنا. من خلال العمل في أزواج، والعضلات عقد والاسترخاء جنبا إلى جنب لرفع وأطرافه السفلية أو لثني لهم في المفاصل. عند ثني ساقك، على سبيل المثال، كنت عقد هامسترينغ والاسترخاء عضلات الفخذ الخاصة بك. الاسترخاء في اوتار الركبة يسمح لك لتصويب ساقك.
عضلات العضلة العاصرة
العضلة العاصرة عضلات رينجليك تقع في الفتحات داخل الجسم. العضلة العاصرة العاني إكستيرنوس، على سبيل المثال، وتبقي فتح الشرج مغلقة عندما كنت لا تفرز. العضلة العاصرة مجرى البول يساعدك في السيطرة على التبول. المصرة البوابية، حول الانفتاح بين المعدة والأمعاء الدقيقة، يحمل الطعام في المعدة حتى يتم خلطه مع العصائر المعدة. وتعمل العضلة العاصرة في العين أيضا من خلال التوسع والتعاقد، مما يؤدي إلى توسع التلميذ تحت الإضاءة الخافتة والعقد عند التعرض للضوء الساطع.
تنظيم العضلات على نحو سلس من الأجهزة والسوائل
تعتمد عدة أجهزة على العضلات الملساء للعمل. هذه العضلات تتحكم في تدفق السوائل من خلال الأجهزة المجوفة. وتشمل هذه المثانة والجهاز الهضمي. العضلات الملساء تساعد أيضا في التعاقد الرحم، وفي تحريك السوائل من خلال الأوعية الدموية. العضلات السلس عموما التعاقد ببطء أكثر بكثير من العضلات والهيكل العظمي، على الرغم من مع قوة مثل كتلة معادلة من العضلات والهيكل العظمي، وحركاتهم غالبا ما تكون غير طوعية.
حماية البطن والدعم
يوفر الجهاز العضلي بعض الحماية للهيكل العظمي، ولكن المنطقة حيث تلعب العضلات أعظم دور وقائي الأساسي هو أحشاء البطن. هنا، في الفضاء بين الأضلاع والوركين، عضلات البطن شركة تمتص الآثار وتجني الأجهزة الحساسة داخل من الصدمة. عضلات البطن توفر أيضا بعض الحماية للعمود الفقري، وهي تساعد العمود الفقري في تقديم الدعم للجزء العلوي من الجسم.
