الرضاعة الطبيعية هي وسيلة هامة لإعطاء طفلك التغذية الكثيفة والراحة الجسدية. فائدة أخرى من الرضاعة الطبيعية هي أن البكتيريا الودية التي تستعمر الأمعاء الأم تنتقل من الأم إلى طفل في حليب الثدي. عندما تأخذ الأم البروبيوتيك، هناك أدلة على أن هذه "الخلل الجيدة" يمكن أن تساعد على تعزيز الجهاز المناعي للطفل ويمكن أن تكون مفيدة لعلاج أو حتى منع المغص والحساسية وظروف الجلد التأتبي مثل الأكزيما.
>فيديو اليوم
البروبيوتيك نظرة عامة
جسم الإنسان هو موطن لحوالي 100 تريليون من الكائنات الحية الدقيقة مع أكثر من 400 الأنواع البكتيرية المتنوعة. يمكنك دعم البكتيريا الأمعاء صحية من خلال تناول الأطعمة المخمرة مثل اللبن، كيمشي، كومبوتشا، كيفير و ميسو. يمكنك أيضا أن تأخذ البروبيوتيك في شكل ملحق بما في ذلك كبسولات، مسحوق أو السائل. فوائد أخذ البروبيوتيك بانتظام عديدة وتشمل حماية الأمعاء من "الأخطاء السيئة"، جنبا إلى جنب مع منع أو علاج متلازمة الأمعاء التسرب - حالة عندما يصبح حاجز الأمعاء نفاذية، مما يؤدي إلى تطوير الحساسية الغذائية والمناعة الذاتية اضطرابات. كما تلعب نباتات الأمعاء الصحية دورا هاما في عملية الهضم، وتنظم عملية التمثيل الغذائي وتشكل أكثر من 75 في المئة من الجهاز المناعي، وفقا لطبيب الوخز بالإبر وممارس الطب التكاملي كريس كريسر.
صحة الأمعاء والحصانة عند الرضع الرضع
يعتمد الأطفال حديثي الولادة بشكل حصري تقريبا على حليب الأم لتوفير الحماية المناعية من بيئتهم، على الأقل خلال الأسابيع القليلة الأولى من الحياة. وفقا للدكتور الكسندر رينهارت، الرضاعة الطبيعية للأسابيع والشهور الأولى من حياة الطفل هو وسيلة هامة لضمان توازن صحي للبكتيريا ودية في الأمعاء الطفل. وبما أن القناة الهضمية هي مركز 60 إلى 70 في المئة من الجهاز المناعي، فإن تطعيم الأمعاء للطفل مع البروبيوتيك من خلال الرضاعة الطبيعية هو استراتيجية هامة لتعزيز جهاز المناعة الشامل للطفل. إذا كانت الأم ديسبيوسيس الأمعاء - النباتات الأمعاء التي هي خارج التوازن - ثم الأمعاء الطفل كما سيتم استعمار مع البكتيريا غير ودية. أخذ البروبيوتيك هو وسيلة ممتازة لأمي لتعزيز صحتها الأمعاء وتمرير هذه البق ودية لطفلها.
البروبيوتيك لمنع الأكزيما في الطفل
فائدة أخرى من أخذ البروبيوتيك خلال فترة الحمل والرضاعة هو الحد من أمراض مثل الأكزيما. ووجدت دراسة نشرت في عدد يناير 2002 من "مجلة الحساسية والمناعة السريرية" أن إدارة البروبيوتيك للأمهات الحوامل والمرضعات زادت من إمونوبروتكتيف إمكانات حليب الثدي. وأظهر العلماء أن البروبيوتيك زيادة مادة مضادة للالتهابات تسمى تحويل beta2 عامل النمو وهو وسيلة آمنة للحد من خطر الأكزيما في العامين الأولين من الحياة.
البروبيوتيك والمغص
المغص هو مشكلة مشتركة وغامضة نوعا ما للأطفال الرضع والآباء الجدد على حد سواء. وقد زاد الأطفال الذين يعانون من المغص التهاب الأمعاء وأقل تنوع نباتات الأمعاء، وفقا لبحث نشر في "مجلة طب الأطفال" في ديسمبر 2009. أخذ البروبيوتيك في حين أن الرضاعة الطبيعية هي إحدى الطرق لضمان أن الأطفال لديهم نباتات الأمعاء صحية متنوعة لمنع فرط نمو الموالية - البكتيريا الالتهابية.
