الرمان، وهي فاكهة موطن في آسيا والشرق الأوسط، لديها تاريخ طويل ونزيه على حد سواء الطعام المفضل ومضمون الشفاء التقليدية. بعض من فوائد الشفاء التقليدية تشمل الوقاية من أمراض القلب والسكري والسرطان، وتعزيز الجهاز المناعي والحد من الهبات الساخنة والتعرق الليلي. ويؤكد العلم بعض هذه الفوائد وغالبا ما تعزى إلى الزيوت الغنية بالبذور الموجودة في هذا النبات. الزيوت هي مصادر قوية لمضادات الأكسدة والأحماض الدهنية المفيدة المعروفة باسم حمض البونيكونيك، وهو قريب من الدهون المحافظة على الصحة، كلا.
>فيديو اليوم
يقلل من الدهون
تم تأكيد حماية القلب والأوعية الدموية المنسوبة تقليديا إلى زيت بذور الرمان من قبل مجلة البريطانية لعام 2010 من مجلة التغذية. الدهون الثلاثية هي الدهون الأولية الموجودة في النظام الغذائي وكذلك الدهون الأولية المتداولة في مجرى الدم. وترتبط مستويات عالية من الدهون الثلاثية مع السمنة والسكري وأمراض القلب والأوعية الدموية. ومع ذلك، وجدت محاكمة مزدوجة التعمية تسيطر عليها وهمي أنه عندما أعطيت النفط في جرعات 400mg، مرتين في اليوم لمدة أربعة أسابيع، تم تخفيض تركيزات الدم من تاج ونسب الدهون الجيدة، هدل، إلى تاج زادت. وتستفيد فوائد أخرى من صحة الرمان من القلب، وفقا لمركز جامعة ميريلاند الطبي، من محتوى مضادات الأكسدة العالية للفواكه.
>معارك سرطان البروستاتا
كمركز مضاد للأكسدة، يقول المركز الطبي لجامعة ميريلاند أن الرمان لديه القدرة على حماية الخلايا من تلف الحمض النووي الذي يمكن أن يقاطع دورة الخلية ويعزز النمو السرطاني. على وجه التحديد، مقتطفات بذور الرمان، والتي غالبا ما تكون العصير، قشرة وزيت النفط، وخفض الوقت الذي المستضد سرطان البروستاتا محددة (بسا) زيادة بعد جراحة سرطان البروستاتا أو الإشعاع. الوقت مضاعفة هو فيما يتعلق الوقت الذي يستغرقه بسا أن ترتفع إلى مستويات غير طبيعية في غضون فترة قصيرة من الزمن وهو مؤشر على تشخيص المرض. وقت مضاعفة قصيرة يزيد من خطر الرجل من الموت من هذا المرض. شرب 8 أوقية. من استخراج الرمان يوميا تضاعفت أربع مرات تقريبا مضاعفة الوقت.
>ينشط الجلد
المواد الطبيعية المضادة للشيخوخة هي الأكثر رواجا بعد المكونات المستخدمة في موضعي المضادة للتجاعيد منتجات الجلد. صناعة مستحضرات التجميل هي المستهلك المهم للزيوت بذور الرمان الغنية بمضادات الأكسدة والشباب تجديد شباب، وفقا لقاعدة بيانات روز الجبل عشب. النفط يحسن مرونة الجلد ويجدد الجلد عن طريق التسبب في خلايا الجلد القديمة تسمى الخلايا الكيراتينية إلى أن تفلت بسرعة أكبر. بالإضافة إلى ذلك، الزيوت هي المضادة للالتهابات، مهدئا والترطيب والاستفادة الجافة وحروق الشمس الجلد والأكزيما والصدفية.
