بكوس والمغنيسيوم

متلازمة المبيض المتعدد الكيسات، وهي أكثر اضطرابات الغدد الصماء شيوعا في الولايات المتحدة، تؤثر على ما بين 5 إلى 10 في المئة من النساء في الولايات المتحدة، ومتلازمة المبيض المتعدد الكيسات تقارير الرابطة. وتشمل الأعراض النموذجية لل يكوس العديد من الخراجات الصغيرة على المبيضين، وزيادة الوزن، وانخفاض حساسية الأنسولين أو مقاومة الأنسولين، ومستويات الزائدة من الهرمونات الذكرية، ودعا الاندروجين. ارتفاع مستويات الاندروجين يسبب أعراض مثل ذكر نمط فقدان الشعر والشعرانية، أو الشعر الزائد في أنماط غير نمطية، مثل على الوجه والظهر والفخذين أو البطن. بعض الممارسين يوصي المغنيسيوم كعلاج محتمل ل يكوس، ولكن نتائج الدراسة مختلطة.

<>>

فيديو اليوم

المغنيسيوم و مقاومة الأنسولين

النظرية وراء العلاجات المغنيسيوم ل يكوس هو أن مستويات المغنيسيوم غالبا ما تكون منخفضة في الناس مع كل من النوع 1 والسكري من النوع 2، وأكثر النوع المشترك من مرض السكري الذي يتطور عادة في منتصف العمر. تناول مكملات المغنيسيوم يمكن أن تحسن حساسية الأنسولين، وفقا لجيري نادلر، M. D. انخفاض حساسية الأنسولين هو عامل في تطوير كل من داء السكري من النوع 2 و يكوس. الجلوكوز في مجرى الدم ينتج عادة الإفراج الأنسولين من البنكرياس. يساعد الأنسولين الخلايا على امتصاص الجلوكوز. عندما تصبح الخلايا مقاومة للأنسولين، فإنها لم تعد تستجيب عادة لإطلاق سراحها. فإنه يأخذ كميات متزايدة من الأنسولين للحصول على خلايا للرد على إشارة إلى الجلوكوز امتصاص. الأدوية المقدمة لزيادة حساسية الأنسولين مثل الميتفورمين، وتستخدم لعلاج كل من يكوس ونوع 2 من مرض السكري، وزيادة مستويات المغنيسيوم في الكبد.

الموصى بها تناول المغنيسيوم

البدل اليومي الموصى به للمغنيسيوم التي أنشأها معهد الطب للأكاديمية الوطنية للعلوم هو 310mg يوميا للنساء من سن 19 إلى 31 و 320 ملغ للنساء فوق سن 31 ، كما يقول الدكتور نادلر أن نسبة تتراوح بين 50 و 85 في المئة من الأمريكيين قد تكون ناقصة في المغنيسيوم. ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم قد يسبب زيادة فقدان المغنيسيوم في البول، والتي قد تكون مسؤولة عن انخفاض مستويات المغنيسيوم في مرضى السكري، مكتب المكملات الغذائية يفسر.

الدراسات السلبية

أظهرت دراسة أجراها باحثون من كلية الطب بجامعة تكساس تيك للعلوم الصحية، والتي نشرت في عدد كانون الثاني / يناير 2011 من مجلة إسكندينافيا "أكتا أوبستيتريشيا إت جينيكولوجيكا سكاندينافيكا" في مستويات المغنيسيوم بين 100 امرأة مع متلازمة تكيس المبايض و 20 امرأة من دون اضطراب.

المخاطر

تعتبر المكملات المغنيسيومية التي تصل إلى الحد الأعلى المسموح به من 350 ملغ يوميا للمرأة آمنة. وتشمل الآثار الجانبية للسمية المغنيسيوم الإسهال، وانخفاض الحالة النفسية، والغثيان، وفقدان ردود الفعل وتر عميق، تباطؤ في التنفس، وضعف العضلات، وانخفاض ضغط الدم وفقدان الشهية.لا تأخذ جرعات عالية من المغنيسيوم لعلاج متلازمة تكيس المبايض بدون موافقة طبيبك.