لا شيء يمكن بيكيه الحواس مثل رائحة من القرفة الدافئة والخبز القرفة لفة الحق من الفرن. بيلسبوري غراندس القرفة لفات، التي أدلى بها جنرال ميلز، لديها السعرات الحرارية العالية والكربوهيدرات والدهون المحتوى، وبالتأكيد لن يكون البند المفضل الغذائية على أي اتباع نظام غذائي صحي. لطهي الطعام المجمد بيلسبوري غراندس القرفة لفات، وإزالة واحد أو عدة من لفات من حزمة ودافئة في فرن تقليدي أو محمصة، ثم أعلى مع الصقيل وشملت، إضافة المزيد من السعرات الحرارية والكربوهيدرات. كما يقدم بيلسبوري لفائف حلوة المبردة مع قيمة غذائية مماثلة.
فيديو اليوم
حجم وأصناف العرض
واحد بيلسبوري غراندس لفة القرفة يساوي 83 غرام، مع ستة لفات لكل كرتونة. هذه القوالب المجمدة تأتي أيضا في لفات مصغرة مع 12 لفات إلى مربع مع حجم خدمة لفة واحدة مع الجليد يساوي 32 غرام.
السعرات الحرارية والدهون والكولسترول والصوديوم
واحد بيلسبوري غراندس لفة القرفة لديها 290 سعرة حرارية مع 100 سعرة حرارية من الدهون. كل لفة لديها أيضا 11 غرام من الدهون الكلية، مع 3. 5 غرام من الدهون المشبعة و 2. 5 غرام من الدهون عبر، لا الكوليسترول و 460 ملغ من الصوديوم. واحد لفة غراندس القرفة لفة لديها 110 سعرة حرارية، ومجموع محتوى الدهون من 4 غرام مع 1. 5 غرام من الدهون المشبعة و 1 غرام من الدهون المتحولة، لا الكوليسترول و 170 ملغ من الصوديوم.
الكربوهيدرات والبروتين
واحد القرفة لفة لديها 45 غرام من الكربوهيدرات مع 1 غرام من الألياف الغذائية، 21 غرام من السكريات و 4 غرام من البروتين. واحد القرفة لفة صغيرة لديها 18 غرام من الكربوهيدرات مع 9 غرام من السكريات و 2 غرام من البروتين. وتقترح وزارة الصحة والخدمات الإنسانية في الولايات المتحدة "المبادئ التوجيهية الغذائية للأمريكيين 2005" خفض السعرات الحرارية عن طريق تقليل السكريات والدهون والكحول المضافة. هذه القرفة لفائف لديها كمية عالية من الكربوهيدرات، نصفها من السكريات.
الفيتامينات والمعادن
توفر لفة واحدة نسبة 2 في المئة يوميا من الكالسيوم و 6 في المئة من الحديد وفيتامين أ و 8 في المئة من القيمة اليومية لفيتامين سي. واحدة القرفة لفة صغيرة توفر 2 في المئة يوميا من قيمة الفيتامينات A و C والحديد. كما هو موضح من قبل وزارة الزراعة الأميركية، يجب أن يتكون النظام الغذائي الخاص بك من الأطعمة الغنية بالمغذيات الغنية بالمغذيات الدقيقة مع عدد قليل من السعرات الحرارية. بيلسبوري غراندس القرفة لفات توفر القليل من الفيتامينات والمعادن.
المكونات
تحتوي حزمة واحدة من لفائف قرفة بيلسبوري على العجينة وكذلك الصقيل. وتشمل المكونات الطحين المبيض المخصب والسكر والماء والسمن النباتي وفول الصويا المهدرج جزئيا وزيوت القطن والحليب غير الملبس والملح والأحماض الدهنية والليسيثين وفول الصويا والفيتامين A والون الاصطناعي. وتشمل المكونات الإضافية شراب الذرة عالية الفركتوز، شراب الذرة، بروتين مصل اللبن التركيز، الألوان، دبس السكر، ستيرويل الصوديوم، لاكتيلات، مكيف العجين، نكهة اصطناعية وحامض الستريك، فضلا عن العديد من المواد الحافظة مثل مونوليسريدس، سوربات البوتاسيوم، بهت، بها، بوليسوربات 60 ، حامض الاسكوربيك، صمغ زنتان وجراد فول الصمغ.
