من محلات البقالة إلى قروض الرهن العقاري إلى قروض الطلاب إلى صناديق الكلية ، مما يجعل الأمور التي نحتاجها لأنفسنا وعائلاتنا باهظة التكلفة هذه الأيام ، تبدو الكماليات بعيدة المنال أكثر من أي وقت مضى. في الواقع ، وفقًا لتقرير مصروفات المستهلك السنوي لمكتب الولايات المتحدة لعام 2017 (أحدث البيانات) ، فإن الإنفاق على التعليم والإسكان والغذاء والنقل والرعاية الصحية كلها في ارتفاع ، تاركة القليل من بقايا الترفيه. الآن ، أظهر استطلاع حديث أجرته YouGov بتكليف من Bankrate مدى فقدان الأمريكي العادي بسبب المخاوف المالية.
استطلعت YouGov 2،504 من البالغين حول إنفاقهم على تلك الإضافات التي تجعل الحياة أكثر متعة قليلاً ووجدت أن 68 بالمائة من المشاركين قالوا إنهم تخطوا نشاطًا ترفيهيًا في العام الماضي بسبب مخاوف بشأن المال. الشيء الأكثر شيوعًا الذي تخلصوا منه بسبب القيود الاقتصادية؟ أجازة.
من بين الذين شملهم الاستطلاع ، اختار 42 في المئة من الناس عدم الذهاب لليلة واحدة أو أكثر بسبب مخاوف من أنها مكلفة للغاية أو لا يستحق المال. وهذا يعني أن ما يقرب من نصف الأميركيين لا يستريحون للابتعاد عن الأشياء والاسترخاء. والأكثر من ذلك ، قال 28 بالمائة من المشاركين في الاستطلاع إن قدرتهم على تحمل إجازة أقل مما كانت عليه قبل خمس سنوات.
"هناك الكثير من الضغط على الأشخاص في الوقت الحالي بحيث يكون من السهل للمتعة أن تشعر بالخطأ. ربما يكون من الخطأ الخروج أو قضاء إجازة عندما يمكنك وضع هذه الأموال على قروض الطلاب أو صندوق التقاعد" ، Aimee Daramus ، Psy.D ، من شركاء الصحة السلوكية في شيكاغو ، قال لأفضل حياة . "قد يكون المرح شيءًا دائمًا" في نهاية الأسبوع المقبل "نظرًا لوجود أشياء يجب القيام بها الآن ، لكنك لم تصل أبدًا إلى ذلك الوقت الأسطوري عندما تكون قائمة مهامك فارغة."
لا يقتصر الأمر على الأشخاص الذين لا يتوجهون خارج المدينة لضبط التوتر في حياتهم اليومية ، ولكن الكثير منهم يفتقدون للأوقات الجيدة المتوفرة في أفنية منازلهم بسبب التكلفة. في استطلاع يوجوف ، قال 32 في المائة من الناس إنه بسبب المخاوف من المال ، ضحوا بحفل موسيقي أو حدث فني ؛ تخطى 26 في المائة الذهاب إلى مدينة الملاهي أو حديقة الحيوان أو لعبة الأحياء المائية أو لعبة البيسبول. و 25 في المئة ذكروا أنهم تخلوا عن الذهاب إلى السينما.
"المشكلة هي أن طاقتنا ليست قاعًا ، ونحن بحاجة إلى الراحة وإعادة الشحن. إذا كانت حياتك لا تتمتع بالمتعة وتذنب نفسك مقابل كل دولار تنفقه على نفسك ، فأنت في طريقك للإرهاق والاكتئاب ، أو ربما بعض مشاكل الصحة العقلية الأخرى ، لكنك قد لا تدرك ذلك لأن الشعور بالسوء يصبح طبيعتك الجديدة ". "إنه منحدر زلق."
على الرغم من أن عمليات الشراء الكبيرة قد تكون مستحيلة في الوقت الحالي ، إلا أن داراموس تنصح الجميع بالاستغناء عن الأشياء الأصغر في الحياة ، سواء كان ذلك في نزهة مع عائلتك أو معرض فني مجاني في بلدتك. وإذا أمكن ، فضع 20 دولارًا من شيك الراتب الخاص بك في اتجاه شيء يبدو متسامحًا. بعد كل هذا العمل الشاق ، أنت تستحق ذلك. وإذا كنت تبحث عن بعض النصائح والحيل حول كيفية توفير المزيد ، فهناك 40 طريقة سهلة لتمديد الراتب.
