البنسلين هو المضادات الحيوية وصفة طبية تستخدم لعلاج مجموعة متنوعة من الالتهابات البكتيرية. أمبيسلين، أموكسيسيلين و بنزيلبنيسيلين هي المضادات الحيوية من الجيل التالي، وتستخدم أكثر شيوعا اليوم. عندما يكون الجهاز المناعي ضعيفا وغير قادر على مكافحة العدوى، توصف المضادات الحيوية. قد تحتاج أيضا إلى محاولة بعض المكملات الغذائية التي ثبت لتعزيز جهاز المناعة. تحقق دائما مع طبيبك أولا، وأبدا استخدام الفيتامينات بدلا من الأدوية وصفة طبية.
فيديو اليوم
فيتامين C
فيتامين C هو فيتامين شعبية تستخدم لمكافحة العدوى وتحسين وظيفة المناعة. درس لينوس بولينغ الفائز بجائزة نوبل والطبيب آثار فيتامين C على جسم الإنسان. ويشير معهد لينوس بولينغ في جامعة ولاية أوريغون إلى العديد من الدراسات التي تؤكد أن فيتامين سي يحفز إنتاج خلايا الدم البيضاء، مما يساعد على مكافحة العدوى. قد يساعد أيضا على حماية سلامة الخلايا المناعية. وهو مضاد للأكسدة الطبيعية ويحمي الجسم ضد الضرر الجذور الحرة. في دراسته، الدكتور بولينغ تدار أكثر من 1 غرام من فيتامين C يوميا. ومع ذلك، تظهر تقارير أحدث أن 500 ملغ يوميا لا يزال فعالا لتحسين وظيفة المناعة. تحقق مع طبيبك قبل استخدام فيتامين C لعلاج العدوى.
فيتامين D
يتم تصنيع فيتامين (د) في الجسم عندما يأتي الجلد في اتصال مباشر مع الأشعة فوق البنفسجية من الشمس. فيتامين D يساعد على بناء الأنسجة وإصلاح الجروح. بسبب القلق المتزايد على سرطان الجلد والتعرض المفرط لأشعة الشمس، ويعتبر كثير من الناس الآن فيتامين D ناقصة. وفقا لتقرير عام 2009 في تايمز أوف إنديا، "فيتامين D يلعب دورا هاما في تفعيل الجهاز المناعي". بالإضافة إلى ذلك، أظهرت مستويات أعلى من البروتين وفيتامين (د) للحد من العدوى في مرضى غسيل الكلى. إن البدل اليومي الموصى به لفيتامين د هو 5 ميكروغرام أو 200 وحدة دولية يوميا. تحدث مع طبيبك حول استخدام فيتامين D علاجيا لمكافحة العدوى.
الزنك
الزنك هو معدن نادر موجود في الأسماك واللحوم الحمراء والمكسرات والبذور. مثل فيتامين C فإنه يساعد على حماية الخلايا من الضرر الجذور الحرة. و، مثل فيتامين D، فإنه يساعد على شفاء الجروح وتقوية جهاز المناعة. ويشير مركز جامعة ميريلاند الطبي إلى أن الزنك يلعب دورا هاما في وظيفة المناعة المناسبة، وأولئك الذين يعانون من نقص في هذا المعدن هم أكثر عرضة للعدوى.وهو موجود الآن في العديد من العلاجات الباردة دون وصفة طبية ومعينات. تحقق مع طبيبك للاستخدام المناسب من الزنك عند مكافحة العدوى.
الثوم
بالإضافة إلى الفيتامينات والمعادن، يمكنك استخدام مكملات الثوم للمساعدة في مكافحة العدوى. لاحظت كلية كلايتون للصحة الطبيعية الدليل المرجعي عشب أنه كان يستخدم على نطاق واسع في الحربين العالميتين الأولى والثانية، وكان يعرف باسم "البنسلين الروسي". الثوم هو مضاد للجراثيم بشكل طبيعي، ومكافحة الفيروسات ومكافحة الفطريات. ومع ذلك، بل هو أيضا أرق الدم الطبيعي، وينبغي أن لا تستخدم إذا كنت تأخذ تبييض الدم وصفة طبية مثل الكومادين. تحقق مع طبيبك قبل الجمع بين مكملات الثوم مع دواء وصفة طبية أخرى.
