في كثير من الأحيان، يتم علاج فقدان الوزن عن طريق الوسائل الاصطناعية مثل الدواء وصفة طبية أو الجراحة. إذا كنت تبحث عن حل طبيعي، قد تكون الإنزيمات الجواب الذي تبحث عنه. جسمك هو في الواقع فعالة جدا في حرق الدهون وأنها تفعل ذلك مع الإنزيمات.
فيديو اليوم
وظيفة
الإنزيمات هي البروتينات التي تسبب مادة أخرى للتغيير، ولكن خلال هذه العملية، تبقى الانزيمات دون تغيير جسدي. يحتوي الجسم بشكل طبيعي على الإنزيمات. كل خلية في الجسم لديهم لهم لأنها ضرورية لجميع عمليات الجسم. وهي مسؤولة عن تحويل الدهون والكربوهيدرات والبروتينات إلى طاقة قابلة للاستخدام في الجسم.
ليباس والبدانة
يبدو أن هناك علاقة مباشرة بين نشاط الليباز في الجسم والبدانة. لاحظ الباحثون في المعاهد الوطنية للصحة في فينيكس بولاية أريزونا انهيار الدهون في الجسم وكيفية ارتباطه بزيادة الوزن. وقد حددوا أنه إذا كان الشخص غير فعال في الدهون المؤكسدة، فهناك مكاسب مرتبطة بالوزن. نشاط ليباز هو المسؤول عن هذا انهيار الدهون.
لاحظ كوباك وزملاؤه أن انخفاض كمية الدهون من انهيار الليباز، يؤدي إلى مستوى أعلى من الدهون في الدورة الدموية. وقد ارتبط هذا مع زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية. ومن الواضح أنه من المهم لجسمك لحرق الدهون بكفاءة.
مصادر
من أجل المساعدة في قدرة الجسم على حرق الدهون، يمكنك استكمال النظام الغذائي الخاص بك مع ليباز الإنزيم. في حين أن الليباز موجود في جسمك، فإنه يحدث أيضا بشكل طبيعي في الطعام الذي تتناوله. ابحث عن الأطعمة الدهنية أو الزيتية بشكل طبيعي. لديهم عادة نسبة عالية من الليباز. ومن الأمثلة على ذلك الأفوكادو واللوز وزيت الزيتون. بابايا هي مصدر استثنائي من الليباز.
تمسخ
هيكل الأنزيمات يمكن أن تتغير عندما تتعرض للحرارة. وتعرف هذه العملية باسم تمسخ، يدمر وظيفة الانزيم. واستكشفت هذه المقالة مقالة نشرت في "مجلة الزراعة والغذاء الكيميائي". وقد وجد أن الليباز في عينات بذور اللفت كان معطل عند تعرضه لدرجات حرارة 100 درجة مئوية. وفي دراسة أخرى أجريت في المعهد السويدي لبحوث الأغذية، لوحظ نشاط الليباز في الشوفان. عندما تم تسخين الشوفان تم إلغاء تنشيط الليباز. من أجل تعظيم كمية الدهون حرق الليباز في النظام الغذائي الخاص بك، في محاولة لاستهلاك أكثر الطازجة، غير مطبوخة الطعام. وهذا يضمن أن الانزيم لا يزال نشطا.
تحذير
يرجى استشارة الطبيب قبل تعديل النظام الغذائي الخاص بك.
