الاستثمار في الأحذية المشي ذات نوعية جيدة يضمن يوم مريح تشغيل المهمات، ممارسة أو أخذ نزهة في الحديقة. أحذية تحمي قدميك وتساعد على تحسين الموقف، مما يجعلها قطعة جديرة بالاهتمام من المعدات للاستثمار في، وخاصة إذا كنت ارتداء نفس الزوج كل يوم. العثور على الأحذية المناسبة لك واحتياجاتك يتطلب قليلا من البحث والوقت والمال. بعض العلامات التجارية الأحذية ونماذج تميز نفسها عن الآخرين من حيث الراحة والجودة.
فيديو اليوم
شكل القدم وحجمها
النظر في عرض وطول وقوس قدميك عند شراء زوج من أحذية المشي. الأحذية التي هي واسعة جدا أو ضيقة يمكن أن يؤدي إلى النسيج أو بثور. اعتمادا على ارتفاع الأقواس، قد تحتاج إلى الحذاء الذي يوفر المزيد من التحكم في الحركة أو توسيد. إذا كان لديك أقواس منخفضة، على سبيل المثال، قد يكون لديك استقرار أقل، لذلك سوف تحتاج إلى الحذاء الذي يوفر التحكم في الحركة، توسيد والدعم، مثل ووكر بروكس الإدمان. تحديد نوع القوس الخاص بك من خلال النظر في البصمة الخاصة بك بعد الاستحمام أو السباحة. إن الأقواس المنخفضة، أو القدمين المسطحة، ستخلق بصمة أوسع، كاملة، في حين أن القدم العالية المقوسة ستخلق بصمة ضيقة جدا. ستحول القدمين المقوسة إلى وجود بصمة.
>توسيد ودعم
حذاء مع توسيد وافرة سوف تمتص تأثير على المفاصل من الركبتين والكاحلين "تقارير المستهلك" يسرد أسيكس، بروكس، نيو بالانس و نايك كأفضل العلامات التجارية للأحذية المشي. هذه النماذج توفر الاستقرار، التحكم في الحركة و توسيد. و نايك لونار +3 على سبيل المثال، يوفر حزام يقع في منتصف القدم الذي يشد الأربطة عن طريق سحب من أسفل الأحذية، وليس فقط الجانبين، وتساعد في الاستقرار وتقديم صالح العرف.
تنفس ومتانة
أحذية المشي مصنوعة من الجلد، شبكة أو العلوي الاصطناعية عقد قدمك في المكان؛ شبكة العلوي يسمح لل تهوية أفضل ويجعل المشي الأحذية خفيفة الوزن. أوتسولز، أو الجزء السفلي من الحذاء، مصنوعة من المطاط عالية الكثافة زيادة متانة الأحذية المشي الخاص بك. يجب أن يكون تسولي أيضا معالجة والأخاديد على ذلك، والتي سوف تساعدك على الحفاظ على الجر عند المشي.
اعتبارات التسوق
عندما تذهب للتسوق للأحذية المشي، وجلب على الجوارب ممارسة العادية الخاصة بك وأي النعال التي ترتديها. قدميك أكبر في وقت لاحق من اليوم بسبب احتباس الماء الذي يحدث من أن تستقيم. سواء كنت تقف، والمشي أو الجلوس خلال النهار، متجر في فترة ما بعد الظهر أو في المساء لضمان تناسب مناسب. لديك قدميك تقاس من قبل مجرب المهنية لتأكيد حجم قدمك. يجب أن يكون هناك نصف بوصة بين إصبع القدم الكبير ونهاية الحذاء، ويجب أن يكون عرض الحذاء دافئا ولكن ليس ضيق.يتجول في الأحذية في المتجر لمدة 10 إلى 15 دقيقة قبل شرائها. يجب أن تشعر الأحذية مريحة على الفور.
