التهاب الحلق يمكن أن يسبب البؤس لطفلك، خاصة إذا كانت صغيرة جدا لفظية ما تشعر به. التهاب الحلق شائع وغالبا ما يكون علامة على أن طفلك هو الحصول على البرد أو الانفلونزا. يمكن أن تساعد مسكنات الألم لدى الأطفال الصغار على تخفيف ألم طفلك الصغير، ولكن بعض الأطعمة قد تجلب بعض الإغاثة. يمكن أن يساعدك تقديم الوجبات المهدئة لطفلك الصغير على تقليل الألم والتخفيف من التهاب الحلق.
فيديو اليوم
حساء دافئ
وعاء من الحساء الدافئ سوف يعالج حلق طفلك و يجلب بعض الراحة من الألم. السوائل الدافئة هي وسيلة فعالة للحد من آلام التهاب الحلق. أي نوع من الحساء سوف تعمل لأنه هو الدفء بدلا من المكونات التي تساعد طفلك يشعر على نحو أفضل. وهناك علبة من نوع المفضل لديك من الحساء قد تشجعه على أكله أو يمكن تقديم نسخة محلية الصنع على مدار اليوم للمساعدة في تخفيف الانزعاج. مرق دافئ أو المشروبات الدافئة يمكن أن يكون لها فوائد مماثلة.
الشوفان
الشوفان الدافئ يمكن أن تساعد معطف طفلك الحلق وجلب بعض الإغاثة من آلام التهاب الحلق. ويوصي ديردري راندال، مؤلف كتاب "الوجبات السهلة للأطفال الرضع والأطفال الصغار"، بتقديم الأطعمة الطازجة مثل الشوفان، لأنها أقل عرضة لتهيج حلق طفلك وتسبب إزعاجا إضافيا. يمكن أن يكون دقيق الشوفان وجبة مغذية إذا قمت بإضافة بعض التوت المجمد أو الزبادي العادي إلى وعاء طفلك. تأكد من اختبار درجة حرارة دقيق الشوفان قبل تقديمه إلى طفلك لأن الطعام الساخن جدا يمكن أن يحرق حلقه ويسبب ألما إضافيا.
زبادي مع الفواكه
الأطعمة الباردة، مثل الزبادي، ويمكن أيضا تخفيف آلام التهاب الحلق طفلك. الزبادي هو خيار جيد لأنه مهدئا وناعمة لابتلاع. زبادي لديه فائدة إضافية من احتواء البروبيوتيك، التي تعمل مثل المضادات الحيوية للمساعدة في قتل الجراثيم التي قد تسبب المرض. تقدم طفلك كرتون من اللبن العادي مع التوت الطازج، الموز شرائح أو المانجو مكعبات لزيادة تناولها من فيتامين C، المغذيات التي قد تساعد في مكافحة العدوى مما تسبب في التهاب الحلق. ابحث عن أصناف السكر المنخفضة من اللبن لأن الكثير من السكر يمكن أن يطيل المرض.
بودنغ الأرز
بودنغ الأرز هو وجبة طفل صغير لأنه يجمع بين الأطعمة من عدة مجموعات غذائية في طبق واحد صديقة للطفل. بودنغ الأرز هو أيضا لينة ومهدئا، والتي يمكن أن تساعد طفل صغير مع التهاب الحلق. وبالإضافة إلى ذلك، بودنغ الأرز الإمدادات البروتين، الذي طفلك يحتاج إلى محاربة مرضها والحفاظ على طاقتها. بما في ذلك الفواكه المجمدة، مثل التوت أو العليق، ويضيف فيتامين C إلى بودنغ الأرز ويجعلها وجبة أكثر جيدا مقربة.
