التعافي من استئصال الصفائح الدموية القطنية الإجراء الجراحي يمكن أن تكون عملية مؤلمة وصعبة لأي مريض. بعد الإجراء الخاص بك، سيقوم طبيبك والجراح وصف خطة العلاج الطبيعي العلاج لمساعدتك في فترة إعادة التأهيل لجهودكم أسفل الظهر. وتهدف هذه الخطة العلاج لتلبية جداول زمنية محددة وأهداف العلاج كما هو محدد من قبل بروتوكول العلاج استئصال الصفائح الدموية قطني. سوف المعالج الطبيعي المعين تتبع هذا البروتوكول لتوفر لك أفضل النتائج الممكنة لعملية الشفاء الخاص بك.
فيديو لليوم
تعريف
استئصال الصفائح القطنية هو جراحة العمود الفقري التي تنطوي على إزالة العظام من أسفل الظهر من أجل تخفيف الضغط المفرط على الحبل الشوكي. ويمكن وصف هذا الإجراء لتخفيف آلام أسفل الظهر أو الألم المشع في جميع أنحاء ساقيك والجزء السفلي من الجسم. الانتعاش من هذا الإجراء يمكن أن تكون طويلة وتشمل أشهر من العلاج وغيرها من العلاجات الموجهة نحو تعزيز ظهرك واستعادة مجموعة كاملة من الحركة في العمود الفقري السفلي الخاص بك.
>البروتوكول المبكر
بروتوكول مبكر للعلاج الطبيعي للعضلات القطنية استئصال الصفائح الدموية يشمل عادة العلاج سيرا على الأقدام كما تحددها قدرتك على تحمل ذلك، ووضع سرير مناسب للنوم ليلا، وإدخال تأثير منخفض تمارين مثل إمالة الحوض أو انثناء الكاحل لبدء تعزيز الأطراف السفلية. يبدأ هذا البروتوكول مباشرة بعد الإجراء الجراحي واستمر لمدة تصل إلى 30 يوما بعد العملية. قد يقوم المعالج الخاص بك أيضا بإدخال تمارين أخرى منخفضة الكثافة مثل انثناء الساقين أو تمديدات الساق، اعتمادا على مستوى الألم.
أشهر لاحقة
خلال الأشهر الثلاثة الأولى من عملية إعادة التأهيل، سيركز العلاج أكثر على تقوية ساقيك ومجموعات العضلات الكبيرة في البطن والظهر السفلي. التمارين سوف تشمل جدار يجلس، التدريب بيضاوي الشكل، المشي المشي أو الركض، والساقص القرفصاء الساق. سيواصل المعالج الخاص بك دمج العلاج تعبئة اليدوي لمساعدتك على استعادة مجموعة كاملة من الحركة داخل العمود الفقري السفلي من خلال استخدام تقنيات التدليك للعضلات المحيطة بها. وتشمل الأهداف المشي ميلين على وتيرة ثابتة والعودة إلى أنشطة خالية من الألم من الحياة اليومية.
أشهر شهرية
تتضمن الأشهر الثلاثة حتى السادسة تمارين وتجارب علاجية نهائية كما يبدأ العمود الفقري والعضلات المحيطة بك في الشفاء التام. سيتم تعديل التمارين لتتناسب مع الهوايات الخاصة بك نمط الحياة النشطة أو الأنشطة، مثل المشاركة الرياضية أو مساعدتك على إعادة تشغيل إجراءات التمرين. ويمكن أيضا أن يتم تضمين بوشوبس وغيرها من تمارين الطرف العلوي في هذه المرحلة للمساعدة في تحقيق التوازن بين قوة العضلات في جميع أنحاء ظهرك.أهداف نهاية الجزء العلاج سوف تشمل عودة كاملة لجميع الأنشطة الطبية.
