الحمضيات الصفراء قليلا، مشرقة مثل الليمون، أو نباتيا كما ليمون الحمضيات، جيدة لأكثر من مجرد عصير الليمون. مع حمض الستريك، وفيتامين C، والكالسيوم والفوسفور، يمكن أن يكون الليمون علاج طبي قوي. خصائصه قابض، طارد للريح والخصائص المضادة للالتهابات يجعل عصير الليمون يحتمل أن تكون مفيدة كحل طبيعي لحصى الكلى، والإمساك، وعسر الهضم، وقضايا الفم والأسنان، ومشاكل في الحلق وحتى لفقدان الوزن.
فيديو اليوم
الإمساك / عسر الهضم
شرب عصير الليمون قد يساعد على علاج مشاكل الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم، حرقة المعدة والإمساك. عصير الليمون لديه القدرة على تحفيز تدفق اللعاب وزيادة العصائر المعدية، مما يتيح الهضم أكثر كفاءة وتحسين حركة الأمعاء. وفقا لموقع حقائق العضوية، مجرد إضافة بضع قطرات من عصير الليمون إلى الماء أو الغذاء يمكن أن تساعد في الهضم وتطهير النظام. ويقترح أيضا من قبل أفضل المنزل العلاجات. كوم، أن عصير الليمون يمكن أن تدمر الديدان المعوية والقضاء على الغازات التي يتم تشكيلها في الجهاز الهضمي التي تسبب عدم الراحة في البطن، مما يؤدي إلى الإمساك وعسر الهضم.
حصى الكلى
عصير الليمون يمكن أن يكون بمثابة حجر الوقائي الكلى والعلاج. ووفقا لدراسة نشرت في عدد أيلول / سبتمبر 1996 من "مجلة المسالك البولية"، عصير الليمون هو بديل غير مكلفة وقابلة للحياة لمكملات سترات، وهو العلاج المشترك لداء الكلى، أو حصى الكلى. خلال هذه الدراسة، أظهر باحثون من جامعة كاليفورنيا في الواقع أن استخدام عصير الليمون والمياه زيادة مستويات سيترات البولية دون تغيير حجم البول تماما مثل مكملات سيترات أكثر تكلفة. وأظهرت الدراسة أن محلول ماء الليمون كان أكثر تسامحا وأبقى المشاركون أكثر امتثالا للعلاج. في دراسة أخرى نشرت في تشرين الأول / أكتوبر 2007 من "بمك المسالك البولية"، أثبت العلماء أن عصير الليمون تثبيط تراكم بلورات أكسالات الكالسيوم في الكلى. خلال هذه الدراسة، تم إعطاء جميع المواد محلول مائي يحتوي على جلايكول الإيثيلين وكلوريد الأمونيوم. كما أعطيت نصف المجموعة محلول ماء إضافي مصنوع من عصير الليمون النقي بنسبة 100 أو 75 أو 50 في المائة. وكانت النتائج مذهلة، لا تظهر حصى الكلى أو الودائع في تلك الموضوعات الذين أعطيت 100 أو 75 في المئة حلول عصير الليمون.
>العناية بالأسنان
نظرا لخصائص مضادة للالتهابات وعصير الليمون وارتفاع نسبة فيتامين C، قد يكون فعالا في علاج مشاكل الفم والأسنان مثل التهاب اللثة، وجرح الأسنان، ونزيف اللثة، و رائحة الفم الكريهة أو رائحة الفم الكريهة. وفقا للموقع، صحي العصير، عصير الليمون الطازج تدليك في اللثة وحول الأسنان يمكن أن يخفف من الأسنان وتوقف نزيف اللثة المرتبطة تهيج اللثة.إضافة قطرة من عصير الليمون إلى معجون الأسنان الخاص بك أو الماء الذي شطف فمك بها يمكن أيضا قتل البكتيريا التي تسبب رائحة الفم الكريهة، وترك فمك يشعر نظيفة وجديدة. ويبدو أيضا أن عصير الليمون يمكن علاج القلاع الفموي. في دراسة نشرت في عدد مارس 2009 من "فيتومديسين"، وأظهر الباحثون أن عصير الليمون أيضا مرافقة خصائص مضادة للفطريات وكان علاج فعال وغير مكلفة لمرض داء المبيضات بين مرضى فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز. (انظر المرجع 3 و 5 و 6)
الجلد
عصير الليمون، مع خصائصه مطهرة وقابضة، ويمكن استخدامها كحل موضعي الطبيعية والعلاج المنزلي لمختلف الظروف الجلدية بما في ذلك حروق الشمس، والسعات والندوب وحب الشباب. وفقا لحقائق العضوية، فرك عصير الليمون مباشرة في الجلد، ويمكن تخفيف وتقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد والجلد واضحة ملطخة، وسحب الأوساخ من المسام المسدودة التي تسبب الخراجات حب الشباب، الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء. وباستخدام الليمون المقطوع على الندبات، أظهرت الحروق والجلد الجاف نتائج علاجية. بسبب حامض الستريك وفيتامين C، عصير الليمون يمكن أن تساعد على ندبات تتلاشى، وتخفيف الالتهاب من حرق وترطيب وتنعيم الجافة، الجلد متقشرة. (انظر المرجع 1 و 3 و 6)
