على الرغم من زواجها المدهش وحياتها المهنية المذهلة وطفلتيها الرائعتين ، كشفت كريستين بيل أنها في الحقيقة مثلنا تمامًا وفي بعض الأحيان ، تبتسم الألم. في يوم الأحد ، شاركت الممثلة البالغة من العمر 39 عامًا صورة لنفسها على Instagram تلمح إلى المظهر الجميل من الخارج ولكنها تشعر بالعكس في الواقع. "أشعر من أي وقت مضى مثل هذا؟" كتبت في التعليق. "أنا أيضًا. غالبًا. لا بأس أن لا تشعر بأنك على ما يرام. سنفعل ذلك معًا. أحبك bbs."
هل شعرت بهذا من قبل؟ أنا أيضا. غالبا. لا بأس أن لا تشعر بخير. سنحصل من خلال ذلك معا. أحبك bbs. ردًا علىwarnerbrostv #WBSDCC
كريستين بيل (كريستينانييل) على
تم نشر المنشور على الفور ، حيث حصل على أكثر من 300،000 إعجاب في أقل من 24 ساعة والكثير من التعليقات من المعجبين الذين أعربوا عن تقديرهم لرسالتها والمتعلقة بها. وكتب أحد المعلقين "شكرًا لك على مشاركتك ذلك". "هذا يجعلني أشعر بأنني أقل وحيدا."
لم تستجب بيل على الفور لطلب تعليق حول ما أنتج بالضبط هذا المنشور ، ولكنها ليست المرة الأولى التي تنفتح فيها مشهورة في قائمة A حول صراعاتها مع مشاكل الصحة العقلية. في عام 2016 ، كتبت خطابًا مفتوحًا في التايم تقول فيه إنها "انتهت" وتلتزم الصمت حيال الاكتئاب.
"بالنسبة لي ، الاكتئاب ليس الحزن" ، كتبت. "لم يمر يوم سيء وأحتاج إلى عناق. لقد أعطاني شعورًا تامًا وعاطفيًا بالعزلة والشعور بالوحدة. لقد كان الوهن مستهلكًا تمامًا ، وأغلق لوحة دائرتي العقلية. شعرت بلا قيمة ، مثلما لم يكن لدي أي شيء ل عرض ، مثل كنت فاشلا ".
واستطردت قائلة إنها شعرت بالأهمية بالنسبة لها لتكون "صريحة بشأن هذا الأمر حتى يتمكن الأشخاص في وضع مماثل من إدراك أنهم ليسوا بلا قيمة وأن لديهم ما تقدمه". وأضافت أن "القلق والاكتئاب منيعان للثناء أو الإنجازات. يمكن أن يتأثر أي شخص ، على الرغم من مستوى نجاحه أو مكانه في السلسلة الغذائية".
الاحتفال بمولد @ daxshepard (اليوم الأكثر تميزًا في العام !!) مع تمرين الأزواج في منتصف النهار ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
كريستين بيل (كريستينانييل) على
في أيار (مايو) 2018 ، كانت الفضل لزوجها ، داكس شيبارد ، لإعطائها الشجاعة للكشف عن أن الشخصية البابلية التي تظهر عليها غالبًا في المقابلات وعلى وسائل التواصل الاجتماعي ليست سوى جزء من القصة الحقيقية.
"أنا ممتن لزوجي لقوله:" لا ، يجب أن تتحدث فقط عن ذلك "، قال بيل لـ" توداي براينتس ". "مثلما يتحدث عن حقيقة أنه الرصين ، وهذا يساعد الناس. وأنا الآن لم أتوقف عن الحديث عن ذلك ، ويرجع ذلك أساسا لأنني أريد أن يسمع الناس أنها ليست مشكلة كبيرة وأنه يمكنك أن تكون سعيدا وصحية."
كرر بيل أيضًا أن هذه الأفكار والمشاعر المظلمة هي تلك التي نتشاركها جميعًا ، لذلك لا يوجد سبب يدعو للخجل منها.
وقالت لليوم: "إنها مزحة إذا كنت تعتقد أن الجميع لا يخفون بعض العار السري عن الشعور بالقلق أو الاكتئاب في مرحلة ما". "نحن جميعا هناك ، حسنا؟"
بيل ليس هو المشهور الرئيسي الوحيد الذي اعترف بمواجهة مشاكل الصحة العقلية. في مقابلة مع The Express في أبريل 2018 ، كشف دواين "الصخرة" جونسون أنه مر مرةً بفترة تعرض فيها "للدمار والاكتئاب" ، وحث الرجال الآخرين على "عدم الخوف من الانفتاح" وإدراك أنهم " إعادة "ليست وحدها". بعد ذلك بوقت قصير ، قال ريان رينولدز لصحيفة نيويورك تايمز إنه "كان دائمًا يشعر بالقلق" وأنه كان "على أعماق الطرف المظلم للطيف".
أحدث تدوينة على Instagram من Bell هي تذكير ملهم بأن كل شخص يكافح من أجل مشاكل الصحة العقلية ، وعلى الرغم من أنك لم تخرج أبدًا من الغابة ، إلا أننا جميعًا على الأقل معا. وللحصول على مشورة حول كيفية التعامل مع هذه المشاكل العالمية ، تحقق من 20 طريقة مدعومة من الخبراء لتحسين صحتك العقلية كل يوم.
ديانا بروك ديانا كبيرة المحررين الذين يكتبون عن الجنس والعلاقات ، والاتجاهات الحديثة التي يرجع تاريخها ، والصحة والعافية.