تتكون الكفة المدورة من مجموعة من العضلات والأوتار المحيطة بمفصل الكتف. قد تواجه الألم والصعوبات في رفع وتدوير ذراعك مع إصابات وتر. الإصابات في الأوتار الكفة المدورة يمكن أن تتطور من خلال البلى، وتأثير على الكتف، أو يتأرجح ذراعك مرارا وتكرارا في حركة التصاعدي. يمكن للإصابات غير المعالجة أن تؤدي إلى كتف متجمد، مما يسبب ألما مستمرا وزيادة في الحد من الحركة.
فيديو اليوم
عضلات الكفة المدورة و الأوتار
الكفة المدورة تتكون من سوبكابولاريس، سوبراسبيناتوس، إنفراسبيناتوس و تيريس طفيفة. هذه العضلات والأوتار المقابلة وظيفة للحفاظ على مفصل الكتف مستقرة وتساعد في دوران الذراع. الألم عند رفع ذراعك هو علامة على التهاب أو إصابة الكفة المديرة. الوتر فوق الشوكة هو الأكثر عرضة للإصابة، بسبب موقعها. عندما الملتهبة، و سوبراسبيناتوس هو مقروص بين العظام، مما أدى إلى متلازمة الاصطدام المزمن. السائل الصغير شغل الكيس، أو الجراب، ودعم وتر فوق الشوكة أيضا يمكن أن يستمر الضرر، مما يؤدي إلى التهاب كيسي. الدموع إلى الوتر يمكن أن تتطور إذا لم تعالج.
إصابات الكفة المدورة
رفع الأشياء الثقيلة، وتمشيط شعرك، خلع الملابس والنوم على الكتف المصاب يمكن أن تؤدي إلى الألم والوجع. ضعف العضلات وآلام ثابتة، مع الحد الأدنى من حركة الذراع، قد تشير إلى تمزيق والضرر الشديد لأربطة الكفة المدورة. يمكن أن تتسبب المواقف السيئة والتآكل والتآكل والحركات العلوية المتكررة أثناء الأنشطة الرياضية مثل التنس والاسكواش ورياضة البيسبول في إصابة الكفة المدورة كما يمكن سحب الأشياء الثقيلة أو تلقي ضربة قاسية على الكتف.
العلاج الطبيعي
استخدم العبوات الثلجية للحد من الالتهاب والألم المرتبط بإصابات الكفة المدورة. ويوصى غير الستيرويدية المضادة للالتهابات والراحة أيضا. قد تكون حقن الكورتيزون جزءا من العلاج في الحالات التي يكون الألم فيها مثيرا، على الرغم من أن ميوكلينيك. كوم حذر هذا يمكن أن يؤدي إلى تدهور الغضروف المفصلي، وتلف الأعصاب، وتمزق وضعف الأوتار، ورقيق من الأنسجة الرخوة والجلد المحيطة بموقع الحقن. تقتصر حقن الكورتيزون على ما لا يقل عن ثلاث إلى أربع طلقات كل عام للحد من هذه المخاطر. العلاج الطبيعي يمكن أن يساعد في إدارة إصابات الكفة المدورة، لأنه يساعد على تقوية العضلات، وزيادة نطاق الحركة ومنع تطور الكتف المجمدة. يمكن إعطاء الدواء قبل العلاج الطبيعي للحد من الالتهاب وتقليل الألم.
جراحة الكفة المدورة
يمكن أن تحدث دموع الوتر فوق الحوض من خلال الاحتكاك المستمر والمتواصل ضد سبر العظام.الجراحة قد يكون خيارا في مثل هذه الحالات، تليها العلاج الطبيعي، لمواصلة تعزيز الشفاء وإعادة التأهيل.
