التمرين يتطلب المعدات المناسبة، وللدراجات الخطيرة، وهذا يعني أكثر من مجرد خوذة. يساعد حزام الوقاية على دعم وحماية المنطقة الأكثر حساسية، مما يسمح لك بالتركيز على التمرين دون خوف كبير من الإصابة. حزام الوقاية ليس الخيار الداعم الوحيد، ولكن يمكن أن يكون جيدا لركوب الدراجات، اعتمادا على تفضيل الخاص بك.
فيديو اليوم
التاريخ حزام رياضي
تدعي بيك أثليتيك أنها اخترعت حزام الأمان في النصف الأخير من القرن التاسع عشر. صمموا مؤيد رياضي ل "دراجة الفرسان" الذين ركبوا الشوارع بوسطن الخام، المرصوفة بالحصى يوميا. على الرغم من أن مصطلح "حزام الفارس" هو معروف الآن من قبل نسخة حزام الأمان أقصر، والتصميم الأساسي وظيفة لا تزال هي نفسها. تماما كما أنها ساعدت دراجة الفرسان، كما يمكن أن تساعدك على البقاء مريحة أثناء ركوب.
الحاجة إلى الدعم
كذاب في المنطقة الخاصة بك ليس فقط غير مريح - يمكن أن يكون ضارا. كل ركوب الدراجات ينطوي على بعض كمية من المطبات والاهتزازات التي تنقل من خلال المقعد، ولكن ركوب الدراجات الجبلية أو ركوب على الأراضي الوعرة هو أسوأ من التمسك الطريق المعبدة. يمكن أن يؤدي الارتداد الثابت إلى مشاكل في منطقتك الخاصة بما في ذلك الأورام والخراجات والالتهابات، وفقا لموقع هيئة الإذاعة البريطانية. تساعد العتاد الداعم القوي مثل حزام الوقاية على تثبيطك في مكانه، مما يقلل من احتمالية حدوث مشاكل صحية مرتبطة بالدراجات الهوائية.
>الايجابيات والسلبيات
للأجيال، يدرس الآباء بفخر أبنائهم لارتداء جوكسترابس خلال الأنشطة الرياضية واللياقة البدنية. فهي دائمة وسهلة التنظيف وتوفر وسيلة مريحة لوضع كوب واقية عند الضرورة، مثل عندما كنت تلعب الرياضة الاتصال. ولكن جوكسترابس تسقط من الأزياء في بعض المناطق، بما في ذلك ركوب الدراجات. في حين أن بعض الناس أقسم منهم، والبعض الآخر يجد الأشرطة غير مريحة خلال ركوب الخيل الطويلة، نقلا عن الغضب والاحتباس من الرطوبة كمشاكل.
خيارات أخرى
إذا حاولت حزام رياضي عندما كنت ركوب الدراجات ولا ترغب في ذلك، حاول خيار دعم آخر. معظم السراويل ركوب الدراجات تناسب بإحكام، وتقدم مستويات مختلفة من الدعم. هذه عادة ما تقدم فائدة إضافية للجيب المدمج في لوحة الشامواه لمساعدة الفتيل بعيدا الرطوبة. للحصول على دعم أقوى دون حزام الوقاية، استخدم شورت ضغط، والتي حلت محل حزام الوقاية للعديد من الرجال، بما في ذلك بعض الرياضيين المحترفين.
