الجنكه بيلوبا هو المكملات الغذائية المصنوعة من شجرة الجنكة بيلوبا. وغالبا ما يطلق عليه الجنكة فقط، ولكن قد يعرف أيضا باسم شجرة ميدنهاير، شجرة كيو، جينكيو، يينهسينغ، أو المشمش الفضي الياباني. عنصرين في أوراق شجرة الجنكة بيلوبا قد توفر بعض الفوائد الطبية. مضادات الأكسدة الفلافونويد تساعد على مسح المنتجات الثانوية السامة من إنتاج الخلايا من النظام الخاص بك. تربينويدس تبقي الدم تتدفق عن طريق الحفاظ على فتح الأوعية. وقد استخدم الجنكه لعلاج أو منع حالات الدورة الدموية، مثل أمراض الأوعية الدموية الطرفية، وأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم. ويزعم أيضا أن إبطاء أو منع الخرف أو الزهايمر. وقد استخدم الجنكه بيلوبا لعدة قرون في الطب الصيني التقليدي ولكن فقط في الآونة الأخيرة وقد تم دراسة فعاليتها وسلامتها بدقة. وتشير النتائج المبكرة لتلك الدراسات إلى أن الجنكة قد تكون فعالة لبعض الحالات الطبية، ولكن لديها أيضا عدد قليل من قضايا السلامة المحتملة.
>فيديو لليوم
آثار جانبية مشتركة
بعض الآثار الجانبية الشائعة ولكن عموما خفيفة من الجنكة تشمل آلام في المعدة والغثيان والغاز والإسهال والدوخة والصداع. إذا استمرت هذه الأعراض، تحدث مع طبيبك. في حين ملاحق الجنكة هي آمنة عموما، وبعض الناس لديهم حساسية من هذا المركب العشبية. إذا بعد تناوله، يمكنك تطوير خلايا النحل أو طفح جلدي، أو صعوبة في التنفس، أو فمك أو وجهك أو شفتيك أو لسانك تصبح متورمة، اطلب المساعدة الطبية فورا. يجب عليك أيضا الحصول على اهتمام فوري إذا أصبحت خافت، لديك مشكلة في التحدث أو قلبك يشعر وكأنه القصف بعد أخذ هذا الملحق.
>الجنكة السلامة المخاوف
الجنكة لا ينبغي أن تستخدم من قبل الناس الذين لديهم اضطرابات النزيف، لأنه يمكن أن يجعل حالتك أسوأ. تحتاج أيضا إلى التوقف عن تناول الجنكة إذا كنت تتوقع أن يكون لعملية جراحية أو الأسنان، لأن هناك خطر النزيف كثيرا. الناس الذين يعانون من اضطرابات الاستيلاء قد تواجه المزيد من المضبوطات بعد استخدام هذا الملحق. إذا كنت حاملا أو مرضعة، يجب عليك التحدث إلى طبيبك قبل تناول أي دواء أو ملحق، بما في ذلك الجنكة.
التفاعلات الدوائية
كما هو الحال مع جميع المكملات العشبية، قد لا يكون الجنكه آمنا لأخذ الأدوية الأخرى. وهذا ينطبق بشكل خاص على أدوية ترقق الدم، بما في ذلك الهيبارين، الوارفارين، والتي تباع في كثير من الأحيان كما الكومادين، والأسبرين. الجنكة لا ينبغي أن تؤخذ مع الأدوية المضادة للاستيلاء أو مضادات الاكتئاب.
النماذج والجرعات
الجنكه بيلوبا يمكن شراؤها كأقراص، كبسولات، مقتطفات أو الأوراق المجففة. ومع ذلك، قد تختلف المحتويات والمكونات النشطة في كل إعداد. في حين أن الباحثين يدرسون مجموعة واسعة من الاستخدامات المحتملة للجينك، لم يتم اقتراح جرعات الموصى بها، وفقا لبيجي ستانفيلد و Y.H. هوى في كتابهم، "التغذية والحمية العلاج." نضع في اعتبارنا أن المكملات الغذائية مثل الجنكة لا تتطلب موافقة من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية، لذلك دائما شراء المكملات الغذائية من مورد السمعة.
