المرارة الخاص بك يعمل جنبا إلى جنب مع البنكرياس وغيرها من الأجهزة التي تساعد في عملية الهضم. أنواع معينة من الأطعمة يمكن أن تسبب المرارة الخاص بك لتصبح ملتهبة وغضب وتسبب حصى في المرارة لتشكيل. التهاب المرارة يمكن أن يسبب ألم شديد. إذا كنت تبدأ في تجربة أعراض التهاب المرارة، صوت المخاوف الخاصة بك لمقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
فيديو اليوم
ما هي أسباب الالتهاب؟
المرارة يمكن أن تصبح ملتهبة عندما تصبح الصفراء من الكبد تتركز بحيث أنها تشكل حصوة. اعتمادا على حجم حصوة، فإنه يمكن جزئيا أو كليا منع القناة التي تؤدي من المرارة. يمكنك أيضا تطوير العديد من حصى في المرارة في وقت واحد أن تعمل معا لتسبب انسداد.
الأطعمة التي تؤدي إلى هجوم
نوع الطعام الذي تأكله يؤثر بشكل كبير على مقدار الصفراء التي ينتجها الكبد ويحصل على المخزن في المرارة. الأطعمة الدهنية مثل الأطعمة المقلية، والأطعمة عالية الكوليسترول والأطعمة الغنية بالتوابل يمكن أن تؤدي إلى هجوم المرارة وتسبب الالتهاب. وتشمل الأطعمة المقلية الدجاج المقلي والبطاطا المقلية المقلي بدلا من الخبز والمخبوزات والبصل والوجبات الخفيفة المقلية مثل جبنة موزاريلا أو لفائف البيض. الأطعمة عالية الكوليسترول تشمل البيض، وخاصة صفار، اللحوم العضوية والمعجنات. الأطعمة الحارة التي يمكن أن تؤدي إلى هجوم المرارة وتشمل جالابينوس، الأطعمة المغلفة مع صلصة الجاموس أو الأطعمة المطبوخة مع فلفل كايين.
الأعراض
عندما تصبح المرارة ملتهبة، يمكنك تجربة ألم تتراوح من تشنج مؤلم مملة إلى ألم حاد طعن. قد يبدأ الألم أو يصبح أكثر حدة بعد تناول الطعام، خاصة إذا كانت الوجبة دهنية أو مرتفعة في الكوليسترول، حيث يضطر المرارة إلى محاولة معالجة الأطعمة التي تتناولها. يمكنك أيضا تشغيل حمى ولها قشعريرة. يمكنك أيضا تجربة الإسهال والغثيان والقيء. قد تعاني من ما يبدو مثل ارتجاع الحمض وحرق القلب، وخاصة بعد تناول وجبة. التهاب المرارة قد أيضا قمع شهيتك.
اعتبارات
يمكن أن تسبب السمنة التهاب المرارة المزمن. فقدان كمية آمنة من الوزن، حوالي نصف جنيه إلى جنيهين في الأسبوع، حتى كنت لم تعد يعانون من السمنة المفرطة قد يقلل التهاب المرارة والأعراض المرتبطة به. إذا أصبح الألم مستمرا وشديدا، راجع الطبيب على الفور. قد تحتاج إلى جراحة لتصحيح المشكلة، كما مرض المرارة يمكن أن تكون مهددة للحياة. تجنب تناول الأطعمة الدهنية والأطعمة عالية الكوليسترول.
