أهمية الرياضة والألعاب في المدرسة تشمل أكثر من مجرد الاستفادة من النشاط البدني. الزيادات في تقدير الذات واليقظة العقلية تجعل الرياضة المدرسية والألعاب اللازمة لكل طفل في سن المدرسة. وعلى الرغم من كثرة فوائد الرياضة المدرسية، مع تناقص الاقتصاد، فإن العديد من المدارس تقوم بقطع برامج الرياضة والتربية البدنية على حساب الطلاب في جميع أنحاء البلاد.
>فيديو اليوم
فوائد
وفقا لثيودور هيسبورغ، مؤلف "أهمية الرياضة المدرسية والتعليم"، من الضروري للأطفال في سن المدرسة الحصول على الرياضة و ألعاب. ولا يقتصر الأمر على تمكين الشباب وتعزيز احترام الذات، بل يحفز الطلاب أيضا على تمكينهم من الحصول على درجات أفضل، لا سيما في المدارس التي يكون فيها الحصول على بعض الدرجات شرطا مسبقا للبقاء في الفريق. وتشمل العديد من الفوائد المادية الحفاظ على وزن صحي، ومنع الأمراض المزمنة وتعلم المهارات اللازمة للحفاظ على نمط حياة صحي بعد التخرج.
اعتبارات
يجب أن يبدأ الترويج للنشاط البدني من غرفة الحضانة، بحسب جان زيمرمان وجيل ريفيل، مؤلفي "تربية بناتنا الرياضيين". إن تعزيز ألعاب القوى كوالد هو عامل حاسم في تحديد ما إذا كان طفلك سوف يكون مهتما بالمشاركة في الألعاب الرياضية أم لا. اللعب مع طفلك، سواء رمي كرة القدم أو البيسبول مع ابنك، أو تعليم ابنتك كيفية السباحة، يعلمهم أهمية أن تكون نشطة. قد يكون تشجيع طفلك في سن المدرسة على المشاركة في الرياضة التي يختارها هو السبب في استمراره في اللعب عند دخوله المدرسة.
تحذيرات
بعض الأطفال لا يعتبرون أنفسهم رياضيين وقد يفضلون عدم ممارسة الرياضة المدرسية المنظمة. قد يتم قطعهم من فريق المدرسة بسبب نقص القدرة. لهذه المجموعة، هناك فرق داخلية، والتي هي الرياضة لأولئك غير المهتمين أو قادرة على لعب ألعاب القوى مستوى أعلى. من المهم أن نتذكر في هذه الحالات عدم جعل طفلك يشعر سيئة عن عدم وجود رياضي مستوى أعلى، ولكن أن نتذكر الفوائد الأكثر أهمية من ممارسة الرياضة، وتشجيعهم في هذا المسعى.
أهمية
مع الاقتصاد الصعبة، العديد من المدارس وخفض الإنفاق للرياضة وألعاب القوى البرامج. بسبب العديد من الفوائد الرياضية، لا بد من مواصلة البرامج الرياضية المتاحة للأطفال. وكوالد قد يكون من الضروري بالنسبة لك أن تشارك في مجلس إدارة المدرسة أن يكون لها رأي حول الحفاظ على البرامج الرياضية. إن تشجيع طفلك على التحدث عن رغبته في ألعاب القوى قد يؤثر أيضا على ما إذا كانت مدرستك تحافظ على رياضتها أو تخفضها من الميزانية.
