على الرغم من أن الأطعمة الدهنية تسهم في مختلف الظروف الصحية، بما في ذلك ارتفاع الكولسترول وأمراض القلب والأوعية الدموية، وهذه الأمراض التي تتطور مع مرور الوقت. كنت لا تتوقع الحصول على المرضى بعد فترة وجيزة من تناول الدهون. إذا كنت تفعل، قد يكون لديك مرض المرارة، وأنه من الممكن أن يكون لديك حصى في المرارة.
فيديو اليوم
حصى في المرارة
أكثر من 25 مليون أمريكي يطورون حصى في المرارة، وفقا لمركز جامعة ميريلاند الطبي. شكل المرارة في المرارة الخاص بك، وهو جهاز صغير بالقرب من المعدة والبنكرياس الذي يخزن ثم يطلق الصفراء توليفها الكبد. الكولسترول من الطعام الذي تتناوله يدخل الكبد، حيث يربط مع مركبات في الصفراء. يمر هذا الصفراء في المرارة، الذي يخزنه حتى تأكل الأطعمة مع الدهون. المرارة يفرز الصفراء في معدتك، مما يسمح للمركبات الملح في الصفراء بحل الدهون الغذائية. في حين يتم تخزين الصفراء في المرارة الخاص بك، والكوليسترول والصباغ من الصفراء يمكن أن تصلب إلى الحجارة. قد تتراكم هذه الحجارة في المرارة أو النزل في القنوات، البنكرياس أو الأمعاء السفلى. وعندما يحدث هذا، تصبح المناطق المحيطة بالحجارة مصابة بالعدوى وتشعر بالالتهاب وتشعر بالمرض.
>الأعراض
نصف الأشخاص الذين يعانون من حصى في المرارة لم يتطوروا أبدا، وفقا لجاكسون / سيجلبوم أمراض الجهاز الهضمي. بالنسبة لأولئك الذين لديهم أعراض، مرض المرارة الأكثر شيوعا يعرض مع نوبات متقطعة من الألم غنوينغ التي تركز حول منتصف أو الجزء العلوي الأيمن من البطن. الألم، الذي يسمى الألم الصفراوية، يمكن أن تزيد خلال الحلقة ويمكن أن تشع في الجزء العلوي من الظهر أو وراء عظمة الصدر. قد تقيؤ أو تشعر بالغثيان. الألم يمكن أن تستمر واحدة إلى عدة ساعات ويمكن أن تزيد باطراد على الحلقات قبل أن يتراجع. يمكن أن يحدث الغثيان والقيء. الهجمات تكرر، ولكن عادة ليس في غضون الأسبوع نفسه. إذا استمر هجوم ما بعد عدة ساعات، انظر الطبيب منذ حالة أكثر خطورة يمكن أن تتطور. على سبيل المثال، الحجارة يمكن أن تهاجر إلى القناة البنكرياس الخاص بك وإلى البنكرياس، حيث أنها يمكن أن تسبب التهاب وتحفز التهاب البنكرياس.
>التهاب المرارة
التهاب متكرر من حصى في المرارة يمكن أن يسبب تندب وصلابة من المرارة، مما يخلق حالة مزمنة تسمى المرارة. وتشمل أعراض التهاب المرارة المزمن الغاز، وآلام في البطن بعد وجبات الطعام والإسهال المزمن. خلال الحلقات الحادة من التهاب المرارة، حصى في المرارة ندخل في القناة الكيسي، ومنع تدفق الصفراء. عندما يحدث هذا، يمكنك أن تشعر بألم شديد، ثابت، متزايد يستمر لعدة ساعات أو عدة أيام، حمى، قشعريرة، تعرق، غثيان، قيء، فقدان الشهية وانتفاخ البطن. غالبا ما تكون الأعراض ناتجة عن الوجبات الكبيرة والدهنية، على الرغم من أن الأعراض لا تحدث إلا بعد عدة ساعات من الوجبة.
العلاج
إذا كان لديك هذه الأعراض، استشر طبيبك، الذي من المحتمل أن يحيلك إلى طبيب الجهاز الهضمي. إذا كانت الهجمات نادرة، قد يوصي الطبيب المعالج التغييرات الغذائية التي تشمل تقليل تناولك من الأطعمة الدهنية. الأطعمة لن القضاء على حصى في المرارة أو علاج المرارة خلل الخاص بك، ولكن اتباع نظام غذائي منخفض الدهون يمكن أن تقلل من خطر تطوير الحجارة الجديدة أو إثارة الألم الصفراوي. تجنب الأطعمة عالية الكوليسترول، الدهون المشبعة أو المشبعة، مثل البيض، السمن، الشحم، الزبدة، منتجات الحليب كامل الدسم واللحوم الدهنية. الأطعمة الحلو والسكرية والنشوية قد تزيد أيضا من خطر الإصابة بالحصى في المرارة. الأطعمة الغنية بالألياف قد تقلل من خطر تطوير مزيد من حصى في المرارة. الألياف يقلل الكوليسترول السيئ والدعك الأمعاء الجهاز. أيضا، وتجنب يو-يو اتباع نظام غذائي، مما يزيد من خطر تطوير المزيد من حصى في المرارة.
