يطلب منك عرض رقم عرقك في جميع الأوقات أثناء سباق الترياتلون. الفشل في عرض رقم عرقك بشكل صحيح يمكن أن يكلفك عقوبة متغيرة الوقت. هذه العقوبة يمكن أن تضيف اثنين إلى 18 دقيقة إلى وقتك، وهذا يتوقف على طول عرقك وعدد الجرائم. مرات العقوبة تراكمية. سباقات أقصر لها عقوبات الوقت أصغر. وتؤدي الجريمة الثالثة إلى عدم الأهلية. انتهاك رقم السباق هو واحد من العقوبات الثلاثية الأكثر شيوعا تقييمها. لحسن الحظ، فإنه من السهل إلى حد ما لتجنب هذه العقوبة.
فيديو اليوم
الخطوة 1
ضع علامة على جسمك مع علامة دائمة قبل عرقك. معظم السباقات لديها المتطوعين الذين سوف تفعل ذلك بالنسبة لك. قد يحدد السباق الذي تدخله حيث يجب وضع هذه الأرقام، لذلك إما أن يكون المتطوع علامة لك أو التحقق من المبادئ التوجيهية قبل وجود صديق علامة لك أو بمناسبة نفسك. معظم الأجناس تتطلب العلوي الساق والجزء العلوي من الذراع لتكون علامة. وهذه الأرقام التعرف عليك كما كنت تخرج من السباحة والانتقال إلى الدراجة الخاصة بك.
الخطوة 2
إرفاق رقم الدراجة الخاصة بك إلى إطار الدراجة الخاصة بك. إزالة الورق من شرائط لاصقة على الجزء الخلفي من رقم الدراجة الخاصة بك. ثنى الرقم على أنبوب أعلى الخاص بك حتى يواجه عدد مطبوع الخارج. تطابق الحواف السفلية حتى أنها حتى. اضغط على الجانبين معا لربط عدد آمن. إزالة لاصق من الدراجة-- خوذة ملصقا التي لديها رقم عرقك على ذلك وتأمينه إلى الجزء الأمامي من خوذة الخاص بك. هذه العناصر التعرف عليك خلال الساق الدراجات من عرقك. عندما يتم توفير رقم الدراجة، لا يجب أن ترتديه رقم التشغيل خلال الساق الدراجة، وفقا للولايات المتحدة الأمريكية الترياتلون.
الخطوة 3
قم بإرفاق رقم المريلة الخاص بك إلى حزام سباق عن طريق انزلاق مقاطع حزام السباق من خلال الثقوب في الجزء العلوي من المريله الخاص بك. كليب حزام عرقك حول الخصر الخاص بك أثناء الانتقال من الدراجة إلى المدى بحيث يتم عرض عدد إلى الجبهة الخاصة بك. لا يتم توفير أحزمة سباق، ولكن دبابيس السلامة عادة ما تكون. إذا اخترت عدم الاستثمار في واحد، واستخدام دبابيس السلامة لإرفاق رقم عرقك إلى الجزء الأمامي من قميص، سترة أو دعوى ثلاثية سوف ارتداء خلال المدى. إرفاق الرقم قبل السباق، وليس أثناء الانتقال الدراجة إلى المدى الخاص بك.
أشياء تحتاج
- علامة دائمة
- حزام سباق
- دبابيس السلامة
نصائح
- إذا قمت بإرفاق الرقم الخاص بك إلى سترة، فلن تكون قادرة على إزالة سترة خلال تشغيل، لأنك أيضا سوف إزالة رقمك. استخدام حزام سباق يسمح لمزيد من المرونة خلال سباقات الطقس البارد، لأنك سوف تكون قادرة على إزالة الطبقات الخارجية ولا تزال عرض رقمك.
تحذيرات
- تحقق مرة أخرى من أن جميع الوصلات آمنة قبل بدء السباق.
