كبريتات المغنيسيوم، المعروف باسم أملاح إبسوم، هو مركب كيميائي يتكون من المغنيسيوم والأكسجين والكبريت. أبسوم الأملاح ماكياج كيميائي هو ماصة للغاية ويوجه السموم من أي سطح واجهها، بما في ذلك الجلد البشري، مما يجعلها شعبية للاستخدام كمحلول حمام. يعتبر النقع في أملاح إبسوم أيضا علاجا يستخدم على نطاق واسع لعلاج العدوى. أملاح إبسوم تعمل بشكل جيد لعلاج الالتهابات الخارجية ولكن لا ينبغي تناولها. استهلاك أملاح إبسوم يمكن أن يؤدي إلى جرعة زائدة من المغنيسيوم، والتي يمكن أن تؤدي إلى الموت. قد يؤدي النقع والاستحمام في أملاح إبسوم إلى زيادة مستويات المغنيسيوم داخل الجسم عن طريق الجلد، ولكن ليس كافيا لرفع مخاطر الجرعة الزائدة من المغنيسيوم، مما يجعل أملاح إبسوم بديلا آمنا لعلاج العدوى الخارجية.
فيديو اليوم
الخطوة 1
شراء أملاح إبسوم، والتي يمكن العثور عليها في محلات البقالة المحلية. هذه يمكن العثور عليها في الصحة والجمال أو الصيدليات الجزر. مكان آخر للنظر سيكون مخزن الأغذية أو الصحة الطبيعية. يجب تخزين أملاح إبسوم في أماكن جافة باردة عندما لا تكون قيد الاستعمال.
الخطوة 2
جعل نقع. ملء وعاء كبير بالماء والحرارة على موقد على حرارة عالية. أخذ وعاء قبالة النار قبل أن يبدأ يغلي وصب هذا في حوض أو حاوية كبيرة بما فيه الكفاية لعقد قدمين أو اليدين. اختبار حرارة الماء عن طريق غمس إصبع القدم أو إصبع في الماء. إذا كان حار جدا، انتظر بضع دقائق لتبرد. نضع في اعتبارنا أن الماء الساخن أو الدافئ يجلب السموم بالقرب من سطح الجلد، وبالتالي لعلاج الالتهابات الخارجية، وأكثر سخونة المياه، كلما كان ذلك أفضل. إضافة نصف كوب من أملاح إبسوم إلى الماء ويقلب مع خفقت أو ملعقة كبيرة حتى الأملاح قد حلت تماما. نقع اليدين أو القدمين في هذا الحل لمدة 20 دقيقة على الأقل. شطف جزء الجسم غارقة جيدا بعد نقع وبات الجافة. تطبيق زيت الجسم أو محلول إلى المنطقة، كما أنه من المحتمل أن تكون جافة جدا.
الخطوة 3
اجعل حماما ينقع من أملاح إبسوم للمناطق الموجودة على سطح الجسم والتي قد تعاني من العدوى ولكن لا يمكن غارقة في وعاء. ارسم حماما ساخنا وأضف كوبين من أملاح إبسوم إلى الحوض. تأكد من توزيع الملح بالتساوي في الحوض. قد يقلب مع الساعد قبل الدخول. وضع في الحوض لمدة 12 دقيقة على الأقل. شطف الجسم بعد نقع مع الماء العذب وبات جافة.
