قضمة الصقيع، والتي يمكن أن تكون خطيرة للغاية، يحدث عندما الجلد والأنسجة تحت التجميد. وتشمل الأعراض خدر وخز. الجلد قد تتحول أيضا شاحب وصعب. إذا كنت غير قادر على طلب العناية الطبية فورا، اتخاذ خطوات لتخفيف الأعراض. في أقرب وقت ممكن، استشارة الطبيب للحصول على مزيد من المساعدة.
فيديو اليوم
الخطوة 1
الخروج من البرد في أقرب وقت ممكن. تطبيق بطانية دافئة إلى المنطقة المتضررة من قضمة الصقيع طفيفة.
الخطوة 2
ملء حوض صغير بالماء الدافئ - يجب أن لا تتجاوز درجة حرارة الماء 104 إلى 108 درجة فهرنهايت. ضع بلطف المنطقة المصابة في الماء وينقع لمدة لا تزيد عن 15 إلى 30 دقيقة. قم بإزالة المنطقة المتجمدة من الماء إذا كان الدفء مؤلما.
الخطوة 3
رطب مغسلة مع درجة حرارة الماء. وضع القماش على المنطقة المصابة لمدة 15 إلى 30 دقيقة. تجنب فرك أو مسح المنطقة. مشاهدة لتشكيل بثور أو آفات الجلد.
الخطوة 4
اتصل بالطبيب في أقرب وقت ممكن. لاحظ أي احمرار، والدموع أو ألم والإبلاغ عنها في موعدك.
<>>الأشياء التي تحتاج إليها
- بطانية دافئة
- حوض الاستحمام الدافئ
- منشفة
نصائح
- لمنع قضمة الصقيع في الطقس البارد، ارتداء طبقات من الملابس ودفع اهتمام خاص إلى الأذنين والقدمين والوجه واليدين.
تحذيرات
- لا تفرك المنطقة المتأثرة بقضمة الصقيع لأنها تسبب المزيد من الضرر. أبدا المشي على قدمي الصقيع لأنها أيضا يمكن أن يسبب المزيد من المضاعفات. تجنب الحرارة الشديدة. الاحماء المنطقة تدريجيا لتجنب نفطة.
