الاضطرار إلى التبول في كثير من الأحيان يمكن أن تتداخل مع الأنشطة اليومية ويمكن أن يحدث لأسباب مختلفة. ووفقا لمايو كلينيك، فإن الإصابات والإصابات وبعض علاجات السرطان والأدوية أو المشروبات يمكن أن تؤثر جميعها على تواتر التبول. هناك الأدوية المتاحة، ولكن بعض الأفراد يجدون أن الأعشاب فعالة في تخفيف هذه الحالة. قبل استخدام الأعشاب لعلاج التبول المتكرر، استشارة مزود الرعاية الصحية للتأكد من أنه آمن بالنسبة لك للقيام بذلك.
>فيديو اليوم
الخطوة 1
خذ 160mg من بالميتو المنشار مرتين في اليوم إذا كنت رجلا وتسبب التبول المتكرر الخاص بك عن طريق توسيع غدة البروستاتا. ووفقا لمركز جامعة ميريلاند الطبي، رأى بالميتو يمكن أن تقلل من الأعراض المرتبطة تضخم البروستاتا الحميد، بما في ذلك كثرة التبول. يجب أن تكون أقراص الدهون بالذوبان المنشار بالميتو استخراج مع 85 إلى 95 في المئة من الأحماض الدهنية والستيرول.
الخطوة 2
اشتر أوفا أورسي، إما في كبسولات أو أوراق مجففة. إذا كنت تشتري الأوراق، يمكنك جعل الشاي، ولكن قد تكون أسهل كبسولات. يوصي مركز جامعة ميريلاند الطبية أخذ 2 إلى 4g يوميا. وفقا للمخدرات. كوم، كانت هذه العشبة فعالة في علاج التهابات المسالك البولية، والتي غالبا ما تسبب تحث متكررة على التبول.
الخطوة 3
تناول كبسولات التوت البري أو شرب عصير التوت البري. ويذكر المركز الوطني للطب التكميلي والبديل أنه لم يتم استخدام التوت البري في الماضي فقط للاضطرابات البولية، بل قد يساعد أيضا على منع وعلاج التهابات المسالك البولية.
الخطوة 4
تناول كبسولات الذرة أو استخراجها. وقد استخدمت كورنزيلك لعلاج الالتهابات البولية وكذلك التبول المتكرر الناجم عن تهيج المثانة. النباتية. يقول كوم أن هذه العشبة يمكن استخدامها لعلاج التهاب المثانة الحاد والمزمن، والتي قد تسبب التبول المتكرر.
نصائح
- إذا كنت تعاني من التبول المتكرر، احصل على امتحان من مقدم الرعاية الصحية الخاص بك لمعرفة السبب الكامن وراء الأعراض.
تحذيرات
- استشر مقدم الرعاية الصحية قبل استخدام أي من هذه الأعشاب لعلاج التبول المتكرر. على الرغم من أنها مواد طبيعية، لديهم القدرة على التفاعل مع الأدوية وتسبب آثارا ضارة.
