كيفية وضع حزام على سروال كرة القدم

فيلم قبضة الافعى جاكى شان كامل ومترجم عربى

فيلم قبضة الافعى جاكى شان كامل ومترجم عربى
كيفية وضع حزام على سروال كرة القدم
كيفية وضع حزام على سروال كرة القدم

جدول المحتويات:

Anonim

كل عنصر لاعب كرة القدم يرتدي، بما في ذلك حزامه، يلعب دورا هاما في سلامته وقدرته على اللعب بشكل جيد. على الرغم من أن حزام قد لا تقدم نفسها على أنها ذات أهمية خاصة، فإنه يحتفظ السراويل اللاعب في مكانها عند تشغيل ويمكن الحفاظ على الورك واقية وبعقب منصات في مكان خلال المباراة. تناسب بين حزام وسراويل كرة القدم هو واحد ضيق، ولكن ليس من المستحيل أن تدير.

فيديو اليوم

الخطوة 1

ضع سروال كرة القدم على سطح مستو مع قسم الخصر في متناول اليد.

الخطوة 2

حرك إصبع السبابة والإبهام في الفتحة إلى الجانب الأيسر في السروال. هذا يشير إلى الجانب الذي هو على يسارك عند ارتداء السراويل. دفع طرف واحد من الحزام نحو الإبهام والإصبع يجلس داخل الحلقة الأولى. قرصة الحزام بإصبعك والإبهام. سحب الحزام من خلال حلقة.

الخطوة 3

سحب الحزام من خلال فتحة حلقة الأمامية حتى نهاية الحرة يجلس ستة إلى ثمانية بوصات بعيدا عن الحافة الأمامية للحلقة. مواصلة العمل على الحزام من خلال كل حلقة حتى تصل إلى نقطة تصاعد من لوحة الورك الأيسر. محاذاة فتحات من لوحة مع حلقة المقابلة في السراويل. حرك الحزام من خلال كل من مجموعات من فتحات. الانتقال إلى حلقة بانت المقبل ودفع الحزام من خلال.

الخطوة 4

محاذاة فتحات لوحة بعقب مع فتحات بانت المقابلة. دفع الحزام من خلال. تأكد من أن منصات تبقى في مكان كما كنت الاستمرار في وضع حزام في السراويل حتى تصل إلى الجانب الأيمن وسادة. كرر الإجراء المحاذاة والخيط كما هو موضح في لوحة الجانب الأيسر.

الخطوة 5

الانتهاء من وضع حزام في السراويل حتى تصل إلى افتتاح تقع في الفخذ.

نصائح

  • ترك الحزام في السراويل لغسل. هذا يتجنب تكرار عملية خيوط مملة عدة مرات.