التهاب البروستات هو حالة طبية موهنة تؤثر على البروستاتا الرجل - غدة صغيرة العنب التي هي جزء من الجهاز التناسلي للذكور. مرضى البروستات يمكن أن يكون لديهم عسر البول (ألم عند التبول)، التبول الليلي (كثرة التبول أثناء الليل) وألم الخصية أو القضيب. ووفقا لمايو كلينيك، فإن السبب الأكثر شيوعا لالتهاب البروستات هو البكتيريا. ولكن الصدمة، والإجهاد أو اضطراب الجهاز المناعي هي الأسباب المحتملة الأخرى لالتهاب البروستات. هناك العديد من العلاجات الطبيعية المتاحة.
فيديو اليوم
الخطوة 1
استخدام حمام سيتز المحمولة لتهدئة التهاب البروستاتا الخاص بك. وضع البلاستيك المحمولة سيتز حاوية حمام على مقعد المرحاض الخاص بك. ملء حاوية بلاستيكية بالماء الدافئ والجلوس في حمام سيتز لمدة 20 دقيقة يوميا. وهذا يعني أن نقع منطقة البروستاتا والوركين والأرداف فقط، وفقا لمعلومات المخدرات على الانترنت. اسأل طبيبك إذا كان يوصي بإضافة الأملاح أو الخل إلى حمام سيتز.
الخطوة 2
تجنب الكحول، الأطعمة الغنية بالتوابل والكافيين، لأنها يمكن أن تؤدي إلى تفاقم أعراض التهاب البروستات.
الخطوة 3
جرب علاجات الوخز بالإبر. سوف يضع الوخز بالإبر إبر صغيرة على بشرتك في مناطق مختلفة على جسمك. وفقا لمايو كلينيك، أظهرت الدراسات أن الوخز بالإبر يمكن أن تقلل من آلام التهاب البروستات.
الخطوة 4
انظر أخصائي الارتجاع البيولوجي. بيوفيدباك هو طريقة بديلة من العلاج الذي يسمح لك لاستخدام أفكارك للسيطرة على الألم. مع مساعدة من جهاز الرصد الارتجاع البيولوجي، يمكنك أن تتعلم الاسترخاء العضلات والسيطرة على أعراض التهاب البروستات.
الخطوة 5
حاول أخذ بالميتو المنشار، واستخراج حبوب اللقاح أو كيرسيتين. هذه هي جميع العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تساعد علاج التهاب البروستاتا الخاص بك. أخذ قرص واحد يوميا أو ما يوصي حزمة إدراج. استشر طبيبك قبل أخذ هذه المكملات الغذائية لأنها يمكن أن تتفاعل مع الأدوية الحالية.
أشياء ستحتاج
- البلاستيك المحمولة سيتز حوض حوض
- المنشار بالميتو
- استخراج اللقاح
- كيرسيتين
