عند ابتلاع حبوب منع الحمل - إما وصفة طبية الدواء، - نوع المركب أو صياغة الفيتامينات - يمكن أن يشعر أحيانا كما لو كان عالقا في الحلق. في حين من المحتمل أن يكون حلقك كبيرا بما فيه الكفاية لاستيعاب معظم الحبوب، إلا أن الشعور اللزج يمكن أن يكون غير مريح. يمكنك التأكد من ابتلاع حبوب منع الحمل بسهولة في كل مرة عن طريق إعداد الفم بشكل صحيح والبلع حبوب منع الحمل الخاصة بك في الطريق الصحيح.
فيديو اليوم
الخطوة 1
أخذ رشفة من الماء قبل حتى وضع حبوب منع الحمل في فمك، ويقترح الموقع مفتاح الصحة. شرب بضع غولبس من أجل الرطب الحلق الخاص بك في التحضير لحبوب منع الحمل. ثم، أخذ رشفة أخرى وعقد الماء في فمك. زلة حبوب منع الحمل في فمك والسماح للمياه لجعل حبوب منع الحمل سليكر. وهذا من شأنه أن يساعد على تنزلق الحلق بسهولة.
الخطوة 2
ثني ذقنك وصولا الى صدرك وابتلاع. قد يكون من طبيعة ثانية أن يرفع رأسك إلى الوراء في حين البلع، ولكن دس أسفل سوف تجبر فعلا حبوب منع الحمل إلى الجزء الخلفي من الحلق الخاص بك لتحسين الكفاءة. ابتلاع الصعب، وضمان أن السائل في فمك يذهب مع حبوب منع الحمل.
الخطوة 3
اقرأ التسميات والمعلومات التي ترافق الدواء. إذا كنت تشعر أن لديك حبوب منع الحمل عالقة في الحلق الخاص بك على الرغم من إعداد الخاص بك، وتناول قطعة من الطعام الذي يحتوي على حجم كبير بعد من السهل ابتلاع. وهذا سوف يساعد على دفع حبوب منع الحمل إلى الأسفل. لفة قطعة لينة من الخبز في الكرة وأكله، ولكن أولا تأكد من أن الدواء الخاص بك هو متوافق مع الغذاء.
الخطوة 4
ابتلاع شراب سميك للمساعدة في دفع حبوب منع الحمل إلى أسفل إذا كنت لا تزال لديها شعور لزجة. سمكا سائلة من الماء، مثل عصير البرتقال أو اللبن، يمكن التخلص من الإحساس غير سارة بمجرد ابتلاع حبوب منع الحمل.
أشياء ستحتاج
- المياه
- عصير
- الخبز
نصائح
- التحدث مع طبيبك إذا كنت لا تزال تواجه صعوبة في البلع حبوب منع الحمل، حتى مع الطعام أو السوائل السميكة. قد يكون قادرا على وصف نسخة سائلة من الدواء حتى تتمكن من الاستمرار في تناول الدواء بشكل صحيح وفعال.
