كيفية تطهير خلايا الدم

جسم الإنسان لديه ما يقرب من 5 لترات من الدم المتداولة في أي وقت، تتكون من الخلايا والبلازما، وتلاحظ معهد فرانكلين. الجزء السائل من الدم هو البلازما والأجزاء الصلبة من الدم هي خلايا الدم. تشير المعلومات الوطنية لمرضى الكلى والأمراض المسالك البولية إلى أن وظيفة الكلى تقوم بفرز 200 لتر من الدم يوميا، وأن الكلى تزيل أكثر من 2 كوارت من النفايات يوميا من الدم. في بعض الأحيان قد تحتاج إلى استخدام نهج بديلة لإعطاء الدم تطهير إضافية. الحفاظ على الدم تطهير سمات لزيادة الصحة ومتوسط ​​العمر المتوقع.

فيديو اليوم

الخطوة 1

شرب 6 إلى 8 أكواب من الماء يوميا. وتقول جامعة نبراسكا إن الحرمان من المياه لديه معدل وفيات أعلى من أوجه القصور من المغذيات الأخرى. المياه هي آلية النقل للمغذيات والعناصر الأخرى في الجسم. وهو يعمل على إزالة النفايات ويثبت الأساسية في الحفاظ على تطهير الدم.

الخطوة 2

ابدأ الصيام. الصوم بسرعة يزيل السموم من الدم ويسمح للتنقية. في حين يمكنك الحفاظ على نفسك رطبا عن طريق شرب العصائر الغنية بالمغذيات مثل الجزر، البنجر وعصير الليمون. من الضروري الحصول على كمية كافية من المياه خلال فترة سريعة لمنع الجفاف. خلال فترة وجيزة، يشفي الجسم نفسه ويصلح تلف الجهاز. قبل البدء بسرعة، يجب عليك استشارة الطبيب لمناقشة النتائج المحتملة والمخاطر الصحية المرتبطة الصيام.

الخطوة 3

استخدام الطب البديل لتطهير الدم. هناك مجموعة متنوعة من الأعشاب التي تطهير الدم. تشابيرال هو مضادات الأكسدة القوية في الطبيعة التي تطهر الدم. الأحمر البرسيم ينقي ويصحح أوجه القصور في الدم. الأرقطيون الجذر يطهر الدم ويزيد من فعالية أنظمة القضاء على الجسم، ويذكر الأساسية الغذائية. هذه الأعشاب وغيرها يمكن الحصول عليها في متجر المواد الغذائية الصحية.

الخطوة 4

هل الكبد و المرارة السموم. الكبد هو نظام تصفية من الجسم. الكبد مخازن الدهون والنفايات والرواسب الكولسترول القديمة. الكبد والمرارة العمل معا بشكل وثيق. لذلك، تطهير الكبد يمكن أن تساعد على التخلص من المرارة من حصى في المرارة. سوف تطهير التخلص من الكبد والمرارة من هذه المخلفات المخزنة، والعمل على المساعدة في تطهير الدم.

الخطوة 5

تأخذ الإنزيمات بروتين قبل الذهاب إلى الفراش وبين الوجبات. إنزيمات بروتوليتيك تدخل مجرى الدم في غضون دقائق وتحفيز الجهاز المناعي لاستهلاك السموم في الدم. يمكن شراء الإنزيمات في أي متجر للمواد الغذائية الصحية.