تشو يونغ الشاي هو مزيج الشاي المتخصصة أن الشركات المصنعة وعد سوف تساعدك على فقدان الوزن مع القليل من الجهد. ويشمل الشاي مزيج من الأعشاب والشاي الأخضر التي تستخدم تقليديا في الطب الشعبي الصيني على حد سواء لتهدئة الجهاز الهضمي وتعزيز فقدان الوزن. ومع ذلك، على الرغم من المطالبات التي أدلى بها تشو يونغ المروجين الشاي، ويؤكد المهنيون الصحيون أن ممارسة واتباع نظام غذائي يسيطر عليها السعرات الحرارية هي الطرق الوحيدة الموثوقة لانقاص وزنه.
>فيديو لليوم
المكونات
شاي تشو يونغ يحتوي على سبعة المكونات الرئيسية التي تعزز فقدان الوزن السريع: أوراق اللوتس، أوراق الشاي الصيني الاسود، الزعرور، بذور كاسيا، أليزوما جذمور والفطر والمعروفة باسم بوريا، وجياوغولان، وهو مصنع المعروف أيضا باسم الجينسنغ الجنوبي. ويؤكد منتجو الشاي تشو يونغ أن هذه المكونات تطهير ودعم وظيفة الجهاز الهضمي.
المبادئ التوجيهية
ويوصى الأفراد الذين يحاولون فقدان الوزن عن طريق شرب شاي تشونغ يونغ باستهلاك كوبين من الشاي الطازج يوميا. لا يتم تحديد أي نظام ممارسة الرياضة أو المبادئ التوجيهية الغذائية الأخرى، على الرغم من أن ممارسة لطيف وتناول وجبات صغيرة وصحية ومنخفضة الدسم وينصح بانتظام كمرافقة لكوبتين يوميا من الشاي تشو يونغ.
فقدان الوزن
المسوقين التجاريين من الشاي تشو يونغ تعلن أنه يمكنك فقدان الوزن بمعدل آمن عن طريق شرب الشاي بانتظام. فإن المبلغ المعلن عنه يتراوح بين واحد ونصف إلى جنيهين في الأسبوع. ومع ذلك، حذر من أن المطالبات التي أدلى بها الشركات المصنعة الشاي تشو يونغ قد يكون مبالغا فيه.
خبير البصيرة
شرب الشاي تشونغ يونغ ليست وسيلة ثبت علميا لانقاص وزنه. ومع ذلك، فإن المشروبات المستهلكة بانتظام التي تحتوي على الشاي الأخضر قد تساعد على المساهمة في فقدان الوزن بسبب عمل مجمع إبيغالوكاتشين غالاتي، وهي مادة كيميائية طبيعية في الشاي الأخضر التي قد تزيد من عدد السعرات الحرارية المحروقة خلال الأنشطة العادية. ومع ذلك، فإن المنظمات الصحية المهنية ينصح بشدة أن استراتيجية فقدان الوزن الأكثر فعالية هو حرق المزيد من السعرات الحرارية مما كنت تستهلك إما عن طريق خفض المبلغ الذي تأكله أو زيادة مستواك في النشاط البدني.
