كما تستخدم كعشبة لذيذ في الطبخ، حكيم هو عشب يستخدم عادة كمساعدة في الجهاز الهضمي. على الرغم من أن هناك حاجة إلى مزيد من البحوث لدراسة الفوائد المزعومة من حكيم، وتشمل الاستخدامات الطبية البديلة من حكيم تخفيف التهاب الحلق، وانخفاض التعرق والقلق، وتعزيز الوظيفة العقلية. الحكيم هو متاح على العداد كما صبغة السائل، استخراج، كبسولات والشاي.
فيديو اليوم
استشارة الطبيب
استشر طبيبك قبل أن تقرر البدء في شرب شاي حكيم على أساس منتظم. كمية الشاي حكيم تحتاج إلى شرب يوميا قد تعتمد على صحتك، والعمر أو الوزن. فقط المهنية الطبية الذي يعرف التاريخ الطبي الخاص بك يمكن أن يوصي جرعة مناسبة من حكيم لتلبية احتياجاتك الصحية.
إرشادات الجرعات
يتم تحضير شاي ساجا عن طريق حشو 1 إلى 3 جم من الحكيم المجفف في كوب واحد من الماء المغلي. يمكن للبالغين استهلاك ما يصل إلى 3 أكواب من هذا الشاي الطبي كل يوم، وفقا لمركز جامعة بيتسبرغ الطبي.
معلومات السلامة
إذا كنت تستهلك الشاي حكيم كما أوصى، كنت عادة لن تواجه آثار جانبية غير سارة. شرب الكثير من الشاي حكيم قد يسبب الدوخة، وآلام في البطن، والغثيان أو القيء. في الحالات الشديدة، الكثير من حكيم قد يسبب أيضا تلف الكبد أو المضبوطات. التماس الرعاية العاجلة من مقدم الرعاية الطبية الخاص بك إذا كنت تتطور الآثار الجانبية المستمرة أو تواجه أي آثار جانبية شديدة بعد شرب الشاي حكيم.
اعتبارات إضافية
يجب ألا يستهلك الشاي الحكيم من قبل أشخاص لديهم بعض المخاوف الصحية أو يتناولون أدوية أخرى. النساء الحوامل أو الرضاعة الطبيعية أو أي شخص لديه تاريخ شخصي من المضبوطات، والسكري، أو الكبد أو أمراض الكلى يجب تجنب شرب الشاي حكيم. تجنب تناول الشاي الحكيم إذا كنت تأخذ مهدئا لأن هذا الجمع بين العلاج قد يسبب التعب الشديد. شرب الشاي حكيم أثناء تناولك داء السكري قد يسبب نقص السكر في الدم، أو انخفاض حاد في نسبة السكر في الدم. وبالإضافة إلى ذلك، وتجنب تناول الدواء لمنع المضبوطات أثناء استخدام الشاي حكيم لأن حكيم قد يقلل من فعالية العلاج أنتيكونفولزانت.
