هل لديك ما يلزم ل يكون البحرية الامريكية؟ أو، أكثر إلى هذه النقطة، هل لديك قوة دفع ما يصل؟ للانضمام إلى هذا الفرع من القوات المسلحة، يجب اجتياز اختبار القوة الأولية، أو إست. أنه ينطوي على المدى توقيت، فضلا عن مجموعات توقيت من الاعتصام وشكا من الانسحاب. إذا كنت مهتما في المشاة، كنت عرضة لذخيرة يمكن المصاعد كذلك.
فيديو اليوم
ومع ذلك، فإن عمليات الدفع هي خيار محتمل للرجال والنساء بدلا من عمليات السحب من أجل اختبار اللياقة البدنية نصف السنوي للمجندين الحاليين ابتداء من عام 2017. لا يوجد ذكر لضرورة الدفع لعملية الانضمام الأولية تم تفصيلها.
متطلبات الانضمام
بالإضافة إلى اللياقة البدنية، يجب أن تكون على الأقل 17 سنة وليس أكبر من 29. الجنسية ليست مطلوبة، ولكن الإقامة القانونية. والدليل على شهادة الثانوية العامة وتجنيد التدريب من خلال برامج سلاح البحرية مطلوبة أيضا للتجنيد الكامل.
مطالب المادية
يعتبر سلاح البحرية واحدا من أكثر الفروع تطلبا من الجيش الأمريكي، وكما لاحظت مواد التجنيد الخاصة بهم، "ليس للجميع". يجب عليك اجتياز اختبار اللياقة البدنية - اختبار القوة الأولية - حتى أن يكون موضع ترحيب في برنامج التدريب فيلق البحرية، عند التخرج الذي كنت ثم مؤهلا للتجنيد.
لاجتياز اختبار القوة الأولي، يجب على الرجل أداء اثنين على الأقل سحب الناشئة، 44 الاعتصام شكا في 2 دقيقة وتشغيل 1. 5 أميال في 13 دقيقة و 30 ثانية. للتأهل للتدريب المتعلق بالقتال، يجب أن يكون قادرا على القيام بثلاث عمليات سحب، و 13: 30 1. 5 ميل المدى، 44 الاعتصام وشكاو أيضا أداء 45 الذخيرة يمكن المصاعد في 2 دقيقة.
بالنسبة للمرأة، يتم استبدال سحب سحب مع ما لا يقل عن 12 ثانية على شنق الذراع المرن؛ يجب عليها أيضا القيام 44 الاعتصام في 2 دقيقة و 1. 5 ميل تشغيل في 15: 00 على الأقل. المرأة قد تكون مؤهلة للتدريب ذات الصلة القتالية، ولكنها تخضع لنفس الشروط مثل الرجال.
اقرأ المزيد: ما هو عدد جيد من سحب-- أوبس؟
ذي بول-أوب كونسوندروم
يعتبر الانسحاب شرطا مثيرا للجدل لأنه منحازة على أساس نوع الجنس. وقد جعلت علم الأحياء أن الرجال لديهم أكثر بكثير من قوة الجزء العلوي من الجسم من النساء. في عام 2014، كان من المفترض أن اختبار بت لبحرية المارينز القائمة على تبديل الذراع المرن شنق للنساء إلى الحد الأدنى من ثلاثة الانسحاب القياسية، ولكن تأخر بسبب عدم قدرة المجندات الإناث على تمرير في دروفيز.
الآن، في عام 2017، سيتمكن النساء والرجال من اختيار القيام بعمليات دفع بدلا من ما يعتبر خطوة أصعب، وسحب المتابعة. سيتم القضاء على الذراع المرن شنق من تقييمات اللياقة البدنية - ولكن ليس من إست.
لتشجيع الرجال والنساء على الاستمرار في تدريب وتنفيذ سحب المتابعة، فإن سلاح البحرية تحد من عدد النقاط التي يمكن أن يسجل مع دفع عمليات.في حين أن المرأة سوف تحقق 100 نقطة عن طريق القيام سبعة إلى 10 سحب الناشئة والرجال، 20 إلى 23. الحد الأقصى لدرجة ممكنة للدفع سيكون 70. لكسب هذا الحد الأقصى 70 نقطة، فإن معظم النساء بحاجة إلى استكمال 40 إلى 50 دفع -ups في 2 دقيقة والرجال، 70-80. سيكون لديك لتعويض نقاط ليسجل درجة عالية على الاختبار الخاص بك مع أداء مثير للإعجاب على الجلوس المنبثقة وتشغيل.
إذا كنت تفعل الغوص في ومحاولة القيام سحب الناشئة، ولكن تفشل، عليك تلقائيا الافتراضي للقيام اختبار دفع ما يصل وسجل هناك.
لماذا لا بوش-أوبس؟
لماذا كان سلاح البحرية مترددا في تبني الدفع بدلا من الانسحاب وانهاء هذا الجدل؟ بعد كل شيء، الجيش لديه متطلبات دفع المتابعة لتمرير البرنامج التدريبي واختبار اللياقة البدنية العادية بما في ذلك هذه الخطوة.
تعتبر عمليات سحب الأمتعة معيار أداء أفضل لمشاة البحرية. أنها تظهر قوة أكثر وظيفية والقوة الشاملة. يتطلب سحب ما يصل لك رفع كل من وزن الجسم، ودفع ما يصل فقط 70 في المئة أو نحو ذلك. ولكن في ضوء التحديات التي تواجه المجندات في القيام بعمليات الانسحاب، فقد تم الاتفاق على الدفع على مضض كمقياس لأنه يظهر قوة أكثر فعالية من تعليق الذراع المرن.
لتمرير التدريب الأساسي للجيش، يجب على رجل تتراوح أعمارهم بين 17 و 21 القيام ب 35 دفعة، ويجب على المرأة إكمال 13 في 2 دقيقة. بمجرد تشغيل 22 وحتى سن 26، انها 31 دفع عمليات للرجل و 11 للمرأة. للتأهل للمشاة في الجيش، ومع ذلك، تحتاج إلى المزيد من قوة دفع ما يصل قليلا. الرجل الذي تتراوح أعمارهم بين 17 و 21 يجب أن يكمل 42 امرأة 19؛ الذين تتراوح أعمارهم بين 22 و 26 يجب أن تفعل 40 و 17، على التوالي.
الحد الأدنى مقابل الحد الأقصى
قد يظل الذراع المرن بمثابة اختبار للتأهل للتدريب الأولي لأن نية معسكر المارينز ليست للتدريب على الحد الأدنى، ولكن لتطوير قدرات المجند القصوى. إذا كان عند التخرج شخص لا يمكن أن تفعل ثلاث سحب المنبثقة أو درجة عالية بما فيه الكفاية مع دفع عمليات، وقال انه / انها لن تتخرج.
من مصلحتكم تحقيق أقصى قدر من علاماتك على جميع اختبارات اللياقة البدنية الثلاثة خلال دورة نصف سنوية بت - وهذا يعني تجاوز الحد الأدنى المطلوب. سوف تحتاج أيضا إلى عرض مستويات الدهون في الجسم منخفضة والوزن الأمثل لطولك. يمكنك تصريفها لوجود عالية جدا من الدهون في الجسم وعدم فقدان الدهون من خلال برنامج إعادة التركيب الدهون في الجسم.
الرجال والنساء الذين يسجلون 285 من الحد الأقصى 300 ممكن على مشاة البحرية بت (اختبار اللياقة البدنية) لن تخضع لمتطلبات الدهون في الجسم أو الوزن. إذا كنت تسجل 250 إلى 285، يتم منحك بدل الدهون في الجسم بنسبة 1 في المئة أعلى من الحد الأدنى.
اقرأ المزيد : متطلبات ضابط الجيش
