كم عدد السعرات الحرارية في فورتشن كوكي؟

كعكة الحظ هو الكعكة رقاقة رقيقة هذا متموج وحلوة قليلا. انهم عادة ما تكون مجانية عند تناول الطعام مطعم صيني أو طلب الصينية الإخراج.

فيديو اليوم

التغذية

يحتوي جزء الطعام من كعكة الحظ على حوالي 30 سعرة حرارية مع 6. 72 غراما من الكربوهيدرات مع فقط. 1 غرام من الألياف،. 1 غرام من البروتين، 3. 63 غراما من السكريات، 22 ملليغرام من الصوديوم و. 22 غرام من الدهون.

>

الفيتامينات والمعادن

واحد كعكة الحظ يوفر 1 ملليغرام من الكالسيوم، 0. 12 ملليغرام من الحديد، 1 ملليغرام من المغنيسيوم، 3 ملليغرام من الفوسفور، 3 ملليغرام من البوتاسيوم و. 2 غرام من السيلينيوم. كما يوفر ملف تعريف الارتباط كميات ضئيلة من الثيامين، النياسين وفولات.

المقادير

تحتوي فورتشن كوكيز عادة على الدقيق والسكر وبيض البيض والزيت. خليط الكعكة رقيقة و تتسطح عند طهيها. في حين دافئة، يتم مصبوب الكوكيز حول زلات من الورق ويسمح لتبرد وتصلب.